八宝粥的配料和制作方法（八宝粥的配料和制作方法教程）

今天给各位分享八宝粥的配料和制作方法的知识，其中也会对八宝粥的配料和制作方法视频教程进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

八宝粥的配料表

粳米250克，猪油150克，芋艿、荸荠、果仁、枣、蚕豆肉、橡卖栗子各25克，黄豆12克，精盐5克，味精、香料各2克。 大米（或糯米）100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。 江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克，白糖适量。

“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、枸杞子、芡实、薏仁米等熬成粥。我国不同地区的人们根据饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。

“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。

八种配料：大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。做法：浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。先用大火煮开，再转小火熬煮约30分钟。

一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉、葡萄干以及各种各样的米和豆子等组成。既有强身健体的作用，又有抗癌防癌的作用，还有抗衰老的作用。回民八宝粥。用江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克熬制而成，加入白糖适量。孕妇八宝粥。

八宝粥的配料有哪八样?

1、八宝粥的配料通常包括以下八样：红枣、桂圆、花生、莲子、核桃仁、葡萄干、杂粮（如小米、糯米、红豆等）、白糖。当然，也可以根据个人口味和喜好进行调整添加其他食材。

2、一般都用：桂圆，红豆，小米，红枣，黑米，薏米，花生仁，白糖，长糯米，麦仁，绿豆，许多“八宝粥”的用料已经超出八种。

3、八宝粥的八样配料分别是粳米、芡实米、薏米、白扁豆、莲子、枣、桂圆和百合。

4、“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、枸杞子、芡实、薏仁米等熬成粥。我国不同地区的人们根据饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。

5、八宝粥的配料有八样，它们是：糯米、红豆、花生、红枣、桂圆、枸杞、莲子、冰糖。八宝粥是一种以糯米为主要成分的粥品，其特色在于混合了多种食材，营养丰富，口感独特。其中红豆和花生作为主要的豆类食材，提供了丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，同时也有助于增强粥的口感和味道。

6、八宝粥的配料主要包括糯米、红豆、花生、桂圆、莲子、芡实、薏米和红枣。下面是关于这些配料的 糯米：八宝粥的基础配料，提供了粥的粘稠口感。 红豆：红豆是八宝粥中的重要配料，不仅增加口感，还有助于补血。 花生：花生富含营养，在八宝粥中加入花生能增加粥的香气和口感。

有好吃的八宝粥配料比例啊

八宝粥的做法和配料比例：八宝粥是一道传统的中国甜粥，主要由糯米、红豆、薏米、花生、红枣、桂圆、龙眼、百合等多种食材制作而成。以下是八宝粥的做法和配料比例：糯米：100克红豆：50克薏米：50克花生：50克红枣：10个桂圆：50克龙眼：50克百合：50克步骤：将所有材料洗净，泡水30分钟。

材料：桂圆20粒、银耳一朵、莲子20粒、大枣15粒、红小豆50粒、粳米50克、枸杞30粒、花生米30粒、冰糖适量。将银耳用凉水泡开，然后去掉黄色的蒂部，撕成小朵，莲子用牙签捅去残存的莲芯，桂圆去外壳。将所有的原材料都清洗干净 。

配料：江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克、白糖。

正宗八宝粥的配料比例

1、八宝粥的做法和配料比例：八宝粥是一道传统的中国甜粥，主要由糯米、红豆、薏米、花生、红枣、桂圆、龙眼、百合等多种食材制作而成。以下是八宝粥的做法和配料比例：糯米：100克红豆：50克薏米：50克花生：50克红枣：10个桂圆：50克龙眼：50克百合：50克步骤：将所有材料洗净，泡水30分钟。

2、材料：桂圆20粒、银耳一朵、莲子20粒、大枣15粒、红小豆50粒、粳米50克、枸杞30粒、花生米30粒、冰糖适量。将银耳用凉水泡开，然后去掉黄色的蒂部，撕成小朵，莲子用牙签捅去残存的莲芯，桂圆去外壳。将所有的原材料都清洗干净 。

3、煮粥配料：大米或糯米100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。八宝粥的制作：把需要浸泡的材料先泡上，需要洗净的材料洗干净；将全部材料放入锅里，加水，然后慢火煨煮至粥状，八宝粥的即成。

4、配料：江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克、白糖。

5、现代八宝粥的配料是依个人口味而定的，一般的有大米、花生、绿豆、红豆、莲子等。其他还有自选辅料的扁豆、红枣、桂圆、山药、百合、枸杞子、薏米、小米，其他豆类、红枣等。此粥可加糖，或者加盐。

八宝粥的做法和配料比例

1、八宝粥的做法和配料比例：八宝粥是一道传统的中国甜粥，主要由糯米、红豆、薏米、花生、红枣、桂圆、龙眼、百合等多种食材制作而成。以下是八宝粥的做法和配料比例：糯米：100克红豆：50克薏米：50克花生：50克红枣：10个桂圆：50克龙眼：50克百合：50克步骤：将所有材料洗净，泡水30分钟。

2、材料：糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克、瓜子仁10克、红绿果脯25克、蜜汁樱桃5个、京糕（山楂糕）25克、白糖150克。将红枣用温水泡过，冲洗干净。将糯米洗净，泡0.5小时，将红绿果脯切碎；京糕切成丁。

3、第一种做法：配料：江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克、白糖。

4、材料：花生10克、莲子10克、薏米20克、糯米30克、大米50克、红枣6颗、百合10克、红豆20克、黑米30克、冰糖适量、枸杞少许。

5、八宝粥做法：煮制八宝粥时，材料的准备很重要，它需要准备大米一百克，桂圆和红枣各20克，芡实和莲子各15克，薏米和黑豆以及核桃仁，还有黑木耳，各准备十克就可以，另外冰糖要适量准备一些。

八宝粥的食材

糯米：糯米是制作八宝粥的主要原料，它具有黏性，能够使粥煮烂后更加浓稠。 红豆：红豆是八宝粥中常用的一种材料，它富含蛋白质、纤维和维生素，能够增加粥的口感和营养价值。 莲子：莲子是一种常见的中药材，它具有滋补养颜的功效，加入八宝粥中能够增加粥的口感和香气。

准备食材：选取糯米250克、红枣100克、干莲子30克、红小豆和绿豆各80克、薏米、小米、黑米各80克，以及冰糖100克。提前浸泡：将干莲子、红小豆、绿豆、薏米分别浸泡一个小时。将红枣用温水浸泡，糯米、小米、黑米淘洗干净后，也需提前浸泡半小时。

红豆 在八宝粥中，红豆是仅次于大米、糯米的存在，红豆性温味甘，最适合腊八节拿来熬煮腊八粥了。所以熬腊八粥要放入温性的红豆，尽量少放或不放凉性的绿豆。花芸豆 这里的花芸豆，主要指那种大颗粒、扁形的豆类品种，是我国传统的一种杂粮豆类，又称为腰豆。

材料：花生10克、莲子10克、薏米20克、糯米30克、大米50克、红枣6颗、百合10克、红豆20克、黑米30克、冰糖适量、枸杞少许。

食材： 黑米50克、糯米120克、红豆30克、薏米20克、花生30克、红枣12颗、莲子60克、花芸豆30克、水1850ml左右、冰糖适量。准备好所需主要食材经过10次试做，终于调配出好吃的八宝粥配方；所有食材洗干净后，除了红枣外，其它食材都倒入碗内，用清水浸泡2小时。

血糯米65克、红豆50克、黑豆50克、小米50克、黑芝麻20克、红糖50克、红枣6颗、桂圆干8颗、水适量、红豆和黑豆。血糯米清洗干净后温水泡2个小时，泡到豆子涨起来。红枣洗净后切成小块，中间的果核不要，桂圆干也用水清洗一下。黑芝麻和小米用水冲洗干净。