长期服用dha的副作用（长期食用dha）

今天给各位分享长期服用dha的副作用的知识，其中也会对长期食用dha进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

DHA有什么副作用

副作用概述胃肠道不适：过量摄入DHA可能引发胃肠道不适，如恶心、腹泻等症状。过敏反应：部分人群可能对DHA存在过敏反应，出现皮肤瘙痒、红疹等现象。增加出血风险：对于凝血功能正常的个体，摄入过量的DHA可能会增加出血风险。因此患有出血性疾病的人群需特别注意。

DHA过量的副作用：免疫功能下降：DHA过量可能导致自身免疫能力降低。脂质过氧化：过量DHA可能导致人体脂质过氧化，从而导致细胞透明性病变、纤维化，甚至神经、组织以及损伤。凝血功能障碍：DHA具有抗血栓形成的作用，过量服用可能会抑制血小板聚集功能，增加出血风险。

dha本身来说，是无副作用的一种补品，但要以dha用量合适为前提。一般来说，孕妇如果不摄入太多dha，不会有任何的副作用，但如果摄入太多dha，就会有不同的不良反应。

摄入过量的DHA，会产生免疫力低下等一系列副作用。此外，由于DHA有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量，以免引起出血或加重出血。Dha最佳摄入量因此，孕妈妈需要注意DHA合理的摄入量。孕妈妈在孕中期（13周）开始即应注意摄入DHA。

它的摄入就可能会因为它成分不纯存在其它的成分，会造成孩子大脑发育出现不良影响。甚至有些孩子因为服用了过多的DHA，出现了孩子激素水平的代谢异常，造成了失眠、多梦或者烦躁不安等等。所以一定要适量的尽量通过食物补充DHA，而不是通过药品的补充，盲目的补充一定会产生副作用，对孩子会有不良的影响。

DHA服用过量影响免疫及造血功能婴幼儿DHA服用过量，会造成消化吸收负担以及降低免疫能力。同时，DHA摄入过多，也会对婴幼儿造血系统造成不良影响，对血小板的形成以及之后的功能带来一定程度的副作用。

1、婴幼儿DHA服用过量，会造成消化吸收负担以及降低免疫能力。同时，DHA摄入过多，也会对婴幼儿造血系统造成不良影响，对血小板的形成以及之后的功能带来一定程度的副作用。

2、正常来说，如果给宝宝摄取正常量的dha，是不会对宝宝的身体产生任何副作用的。如果摄取过量的dha，就会对宝宝的身体产生副作用，因为过量的dha会破坏宝宝身体所需的营养平衡。过量摄入dha，会对宝宝身体的免疫能力产生影响，降低宝宝身体的免疫力和抵抗力，宝宝会更容易生病。

3、宝宝吃dha过敏的话，会出现肠胃道不良的症状，或者出现皮肤表皮破坏的症状。肠胃道症状表现为出现呕吐、腹泻、腹痛等。皮肤表皮症状表现为出现泛红的痘痘状颗粒，同时伴随瘙痒，多数表现为局部性的丘疹或水泡，严重的话会出现全身性的。

4、宝宝吃dha有什么副作用？影响免疫及造血功能婴幼儿DHA服用过量，会造成消化吸收负担以及降低免疫能力。同时，DHA摄入过多，也会对婴幼儿造血系统造成不良影响，对血小板的形成以及之后的功能带来一定程度的副作用。

5、如果在正常的生活状态下一般不需要额外补充，长期的吃DHA应该并没有明显的临床症状显示有坏处，但也并不是有特殊的好处。DHA本身是二十二碳六烯酸，是一种多不饱和脂肪酸，也号称是脑黄金，对孩子的大脑和视网膜是重要构成的脂肪酸。

6、婴儿补dha有副作用吗营养摄取讲究均衡，人体在不缺少DHA情况下，补充DHA不仅无效，摄入过量会打破人体所需的营养平衡，出现副作用，如导致免疫力低下，使人体造成脂质过氧化等。宝宝要吃dha吗？一般不需要。

消化不良过量摄入DHA可能引发消化不良，如胃部不适、恶心等症状。特别是对于胃肠道功能较弱的人群，过量摄入DHA更容易出现这些症状。过敏反应部分人群可能对DHA存在过敏反应，摄入过量或出现过敏反应时，可能出现皮肤红肿、呼吸急促等症状。此类人群应避免过量摄入DHA。

最直接的表现就是以前身强体魄的，但是在后期很有可能会经常出现一些感冒、发烧这类的疾病，这就是因为人体免疫力低下而引起的副作用。通过分享大家也都明白了dha副作用主要体现在哪一些方面。总的来说，只要大家能按照一定方式来摄入dha，一般是不会产生副作用的。