乳腺增生怎么办（乳腺增生怎么办严重吗）

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乳腺增生怎么办才能消除

消除乳腺增生的方法包括一般生活调理、饮食结构的调理以及适当的进行体育运动锻炼，还有选择物理治疗进行局部的热敷，红外线治疗或者适当的进行按摩也有辅助的治疗作用。

如果乳腺增生的症状严重，可以考虑采用中医中药进行治疗。中医治疗主要通过疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的方式，常用的药物有柴胡、白芍、乡赋、菊叶、丹参、地龙等。西医治疗主要使用激素类药物。

乳腺增生的治疗主要是对症治疗，使用疏肝理气的中药、中成药物调理，比较常用的口服药物是逍遥丸、加味逍遥丸等。大部分乳腺增生的症状，在月经结束后一周左右会明显的减轻，甚至消失，这种情况继续观察口服药物治疗即可。

生理性原因导致的乳腺增生，多与病人的内分泌和精神状态有关，通过减少工作压力、保持心情舒畅、加强户外活动与体育锻炼等调理后，多数患者不需医学手段干预（服用相关药物），乳腺增生即可自己消除。

1、因此，对于双侧乳腺增生的患者也不用过分紧张，只要注意饮食结构，适当参加体育锻炼，保持乐观情绪，则双侧乳腺增生就会相对稳定，一般对生活、学习没有太大干扰。

2、如果症状较为明显，可以考虑使用中成药，如乳癖消、乳核散结丸、逍遥丸等，或者西药如枸橼酸托瑞米芬。请按照药品说明书上的指导进行正确服用，并在月经期间避免使用。

3、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

4、治疗乳腺增生偏方仙人掌和白矾放到一起，然后捣烂之后敷在乳腺增生的位置上，干了之后就清洗干净。从出现乳腺增生的时候就可以开始使用，并且效果超级好的。瓜蒌和丝瓜络、蒲公英洗干净，然后一起放入锅中用水煎服，每天喝一剂，早晚各喝一次，连续吃两三天就可以了。

5、预防上；保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类多运动，防止肥胖提高免疫力。

1、女性乳腺增生没有临床表现症状，只要注意养成良好生活习惯，定期到医院进行胸部的彩超检查就可以。乳腺增生多是良性增生，局部轻微疼痛可配合乳腺的按摩改善症状。当局部疼痛逐渐加重时，可选择中成药物如乳癖消、逍遥丸等进行治疗。

2、中药治疗：如月见草油、当归、葛根等，可以通过调节内分泌功能，减少乳腺增生症状。雄激素调节剂：如地屈孕酮等，可以抑制乳腺细胞的增生，减少乳腺结节的形成。抗雌激素药物：如舒血宁片、复方丹参片等，可以抑制雌激素的作用，减少乳腺组织的增生。

3、乳腺增生是女性常见的疾病，常常给女性带来困扰。若乳腺增生的疼痛不严重，且肿块不大，可以暂时观察，通过调整心态和减轻压力来缓解疼痛。如果乳腺增生的症状严重，可以考虑采用中医中药进行治疗。

4、少吃雌激素比较高的食物如豆制品；治疗方法就是从精神方面，避免过度劳累，过度紧张焦虑，来缓解疼痛症状；对症状比较重的病人，建议病人去中医院或中医科或乳腺外科，用一些中药或中成药物来缓解症状。

5、乳腺增生引起疼痛是一种常见症状，通常与激素水平失衡有关，如雌激素水平过高。情绪波动和不良饮食习惯可能加剧这种疼痛。首先应排除其他可能的疾病，建议及时就医并进行乳腺B超检查。对于35岁以上的女性，还建议进行乳腺钼靶检查。