感冒鼻子堵塞不通气怎么办（冬天感冒鼻子堵塞不通气怎么办）

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鼻塞难受怎么办?教你几招快速解决鼻塞问题

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想要快速通气，快速缓解鼻塞的方法有：多喝热水、用手指按鼻头、新鲜橘子皮、葱白药棉、侧卧按摩法、热敷法。感冒之后要多喝热水，喝热水可以缓解感冒鼻塞。可以倒一杯热水放到鼻子下面，用热气熏鼻子，热气湿润鼻腔这样就可以起到缓解鼻塞症状的作用。

鼻塞难受怎么办 (一)如果你不小心感冒了又有鼻塞的情况，我们可以先准备一盆热水，然后进行泡脚。用热水来泡脚可以很好的加速我们身上血液的流通，让我们自身的新陈代谢变快，不仅对于治疗感冒很有效果，对于我们的鼻塞同样能取得很好的效果。(二)热的毛巾敷鼻子也是一个队鼻塞很有效的方法。

1、感冒出现鼻子不通气的现象，可以先试一试用热水蒸汽的方法来缓解，或者是使用生理盐水冲洗鼻腔，也能起到一定缓解作用，同时要注意保暖，避免加重鼻塞症状。也可以按摩鼻翼两侧，或者是使用生理盐水冲洗鼻腔，都可以起到缓解效果，建议注意保暖，避免加重不适症状。

2、白醋：将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。桃树叶：摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。

3、用食盐水洗鼻孔，使用温热的食盐水，然后反复清洗自己的鼻孔，坚持几天之后，鼻子不通气的情况就能够缓解。呼吸水蒸汽，烧一壶开水之后倒进盆子里面，然后将鼻子靠近热气腾腾的盆子里面的水吸气，能很好的缓解鼻子不通的症状。用热水洗脚，用热水洗脚，能够促进鼻粘膜充血消退，缓解鼻塞的症状。

鼻子不通气怎么办疾病治疗鼻塞是很难受，但是鼻塞却不是疾病，而是疾病的症状，因此，想要尽快的消除鼻塞首要任务便是治疗相关疾病，能引起鼻塞的疾病有感冒，风寒，鼻炎，鼻息肉，鼻囊肿，鼻窦肿瘤以及鼻中隔偏曲，鼻塞先搞清楚原因，再针对性治疗。疾病治疗好后症状自然消除。

鲜姜治鼻塞(1)姜条塞鼻将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

白醋：将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。桃树叶：摘取2片新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每日4次。

鼻子不通气如何治疗薄荷油通鼻法直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏风清热的功效，对治疗感冒有一定帮助。冰片通鼻法冰片具有通窍、清热功效。

鼻子干燥不通气的原因鼻子干燥不通气一般是慢性鼻炎或者是感冒引起的，鼻炎以及感冒会使得鼻腔内局部出现充血水肿，再加上如果是秋冬季节，空气干燥，鼻腔粘膜湿润度降低，感染造成的炎症缺少水分，变得粘稠，堵在鼻腔内，从而出现鼻子干燥不通气的情况。

侧卧按压法。如果你是左侧鼻塞，那就右卧睡，如果右侧鼻塞就左卧睡，然后配合着用两只手的食指按压鼻子的两侧，反复多次，直到鼻子通气。新鲜橘子皮。家里有新鲜橘子吃完后的皮不要扔了，对着鼻孔挤出橘子皮的汁液，鼻子瞬间就通气不堵了。生姜糖水。

缓解鼻子不通气的小妙招：温水蒸气吸入：将热水倒入盆中，弯腰将脸靠近盆口，用毛巾覆盖头部，吸入蒸汽，有助于舒缓鼻塞。盐水冲洗：将温水和盐混合，使用鼻壶或滴管将盐水滴入鼻孔，然后倾斜头部让盐水流出，清洁鼻腔。

洗鼻器洗鼻子用洗鼻器清洗鼻子，可以清除堵塞鼻子的分泌物，有利于减少鼻腔内的细菌和病毒，鼻塞的时候洗一洗，可以立即缓解鼻子不通气症状。变位法治鼻塞晚上睡觉的时候，有半边鼻子不通气，可以通过改变卧位缓解。比如右侧鼻子堵塞时，可以改左侧卧位，通常1-2分钟右侧鼻子就会通气了，反之亦然。

感冒出现鼻子不通气的现象，可以先试一试用热水蒸汽的方法来缓解，或者是使用生理盐水冲洗鼻腔，也能起到一定缓解作用，同时要注意保暖，避免加重鼻塞症状。也可以按摩鼻翼两侧，或者是使用生理盐水冲洗鼻腔，都可以起到缓解效果，建议注意保暖，避免加重不适症状。

总结：鼻塞不通气是一个常见的问题，但通过一些简单的方法，我们可以缓解这种不适感。温水漱口和盐水冲洗、蒸汽吸入、盐水喷雾、使用薄荷膏或薄荷油以及保持室内湿度，都是有效的窍门。根据个人情况选择适合自己的方法，帮助恢复鼻腔通畅，让呼吸更加顺畅。

鼻子不通气怎么办速效办法：热水熏蒸，可以在鼻子下边放一杯热水，然后用热水的热气熏蒸鼻子；姜水泡脚，可以驱除身体中的寒气，消除鼻子不通气的症状；热敷耳朵，可以促进鼻子内血管的扩张；按摩穴位，推拿按摩鼻翼两侧的穴位。