怎样煮绿豆汤又快又烂（怎样煮绿豆汤又快又烂窍门）

今天给各位分享怎样煮绿豆汤又快又烂的知识，其中也会对怎样煮绿豆汤又快又烂窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

绿豆怎么煮容易烂?小窍门是什么?

1、热胀冷缩：绿豆本身就属于一种不好煮烂的食物，因此在烹饪的时候最好先用热水把绿豆浸泡一遍，这样再熬煮的话绿豆就会熟的更快。用热水浸泡之后将绿豆迅速捞出并放入冷水里，利用热胀冷缩的原理就可以让绿豆内部先产生膨胀。

2、绿豆煮容易烂的方法有以下几种： 提前浸泡：将绿豆浸泡在水中至少4-6个小时，甚至可以过夜。浸泡可以使绿豆变软，更容易煮烂。 煮的时间：将浸泡好的绿豆放入锅中，加入足够的水，煮沸后改为中小火煮熟。绿豆通常需要煮20-30分钟，直到豆子煮烂为止。

3、煮绿豆非常容易烂的小技巧是啥 炒绿豆法 先将绿豆在锅中炒5-8分钟，一定要迅速炮制，不必糊了，随后在放进到开水中，煮10分钟就类似就能盛开，煮30分钟就能彻底炖烂了，十分节省的时间，大伙儿能够试着一下。

4、浸泡法。提前将绿豆浸泡一段时间，可以选择用凉水浸泡，这样能更充分地发挥绿豆的特性。一般浸泡数小时至一夜，这样绿豆更容易煮烂。热水法。将水煮开后放入绿豆，这样绿豆在高温下更容易膨胀破裂，煮起来更快。同时，可以加入少许小苏打或碱面，有助于绿豆软化。焖煮法。

5、绿豆容易煮烂的小窍门：浸泡法 要先将豆子清洗之后，放在凉水中浸泡至少4个小时，经过浸泡后，豆子吸水变得膨胀，不是像之前那么硬了，再将浸泡后的豆子放锅中，加两倍的水，盖盖子大火煮开，再小火熬煮。浸泡法缺点是需要提前浸泡，时间比较长。

6、要煮绿豆容易烂，可以按照以下方法进行处理： 提前浸泡绿豆：将绿豆放入清水中浸泡4-6小时，让绿豆吸收足够的水分，便于煮熟。 使用高压锅：将浸泡好的绿豆放入高压锅中，加入适量的清水，水面高过绿豆1-2厘米。盖上锅盖，煮熟后，继续以中小火慢炖10-15分钟，这样能保证绿豆更加烂软。

煮绿豆汤怎么快速煮烂

1、绿豆汤较好使用高压锅煮，因为高压锅可以在短时间内迅速加温使绿豆煮烂，而使用普通的锅煮绿豆不仅时间很长而且营养价值也会流失。注意使用高压锅煮绿豆的时候要小心，等绿豆开花之后就要揭盖煮，否则绿豆花容易堵住气孔。

2、提前浸泡容易煮烂。想要很快将绿豆煮烂，还可以将绿豆提前放入清水中浸泡几小时，然后连同水一起倒入锅中，直接用大火烧开，然后再用中火煮10-15分钟左右就可以了，因为浸泡过的绿豆吸收了足够的水分，会出现发胀甚至破皮的情况，这样煮起来就很容易烂了，浸泡的时间越长，煮的时间就越短。

3、绿豆汤容易烂煮的方法： 提前浸泡：先将绿豆放入清水中浸泡2-3小时，让绿豆充分吸水膨胀，这样煮的时候更容易烂。热水下锅：煮绿豆汤时，待水煮沸后再放入绿豆，这样绿豆因为高温刺激，更容易煮熟煮烂。适量加水：煮的时候水量不要过多，否则绿豆会因为水分过多而难以煮烂。

4、浸泡法。提前将绿豆浸泡一段时间，可以选择用凉水浸泡，这样能更充分地发挥绿豆的特性。一般浸泡数小时至一夜，这样绿豆更容易煮烂。热水法。将水煮开后放入绿豆，这样绿豆在高温下更容易膨胀破裂，煮起来更快。同时，可以加入少许小苏打或碱面，有助于绿豆软化。焖煮法。

5、煮绿豆汤想要更快熟透，可以尝试以下方法：沸水浸泡法：将绿豆洗净，待锅中水烧开后加入绿豆，再次烧开后煮3至5分钟，然后关火浸泡30分钟。30分钟后重新开火，继续煮10多分钟，绿豆即可煮烂。这种方法营养损失较少，使用高压锅能更快烹饪。反复焖煮法：适合有时间的人，虽然耗时但节省燃料。

怎样快速煮烂绿豆

绿豆容易煮烂的小窍门有浸泡法、冷冻法、循环入水法等等。浸泡法 将豆子清洗之后，放在凉水中浸泡至少4个小时。经过浸泡后，豆子吸水变得膨胀，不是像之前那么硬了。再将浸泡后的豆子放锅中，加两倍的水，盖上盖子大火煮开，再小火熬煮。浸泡法缺点是需要提前浸泡，时间比较长。

要煮绿豆容易烂，可以按照以下方法进行处理： 提前浸泡绿豆：将绿豆放入清水中浸泡4-6小时，让绿豆吸收足够的水分，便于煮熟。 使用高压锅：将浸泡好的绿豆放入高压锅中，加入适量的清水，水面高过绿豆1-2厘米。盖上锅盖，煮熟后，继续以中小火慢炖10-15分钟，这样能保证绿豆更加烂软。

沸水浸泡法：将绿豆洗净，待锅中水烧开后加入绿豆，再次烧开后煮3至5分钟，然后关火浸泡30分钟。30分钟后重新开火，继续煮10多分钟，绿豆即可煮烂。这种方法营养损失较少，使用高压锅能更快烹饪。反复焖煮法：适合有时间的人，虽然耗时但节省燃料。

要快速煮烂绿豆，可以采用以下方法：浸泡法。提前将绿豆浸泡一段时间，可以选择用凉水浸泡，这样能更充分地发挥绿豆的特性。一般浸泡数小时至一夜，这样绿豆更容易煮烂。热水法。将水煮开后放入绿豆，这样绿豆在高温下更容易膨胀破裂，煮起来更快。同时，可以加入少许小苏打或碱面，有助于绿豆软化。

绿豆快速煮烂的方法有以下几种：使用高压锅：将清洗干净的绿豆放入高压锅内，加入足够的水，煮开后加盖，压制20-25分钟即可。加入碱水：在绿豆煮之前加入适量的碱水，可以加速绿豆煮烂的速度。提前浸泡：将绿豆提前浸泡数小时或过夜，可以让绿豆吸收足够的水分，煮烂的速度更快。

浸泡：将绿豆浸泡在冷水中至少2小时，甚至一整夜，以帮助它们更容易煮烂。 准备：在煮绿豆之前，确保将其洗净、沥水，并去除任何瑕疵或不良的绿豆。 煮时间：增加煮绿豆的时间。根据绿豆的新鲜程度，可能需要额外的煮沸时间。可以尝试将绿豆煮沸30分钟或更长时间，直到它们变得柔软。

煮绿豆汤的快速小窍门

1、提前冷冻容易煮烂。将绿豆清洗后，沥干水分，放入保鲜盒中置于冰箱冷冻5-8小时，然后取出放入锅中煮，这样处理过的绿豆也很容易煮烂，因为冰箱中的干冷环境将绿豆中的水分逼出，表皮会出现裂痕，这样的绿豆再加水煮就很快煮烂了。炒制再煮容易煮烂。

2、沸水浸泡法：将绿豆洗净，待锅中水烧开后加入绿豆，再次烧开后煮3至5分钟，然后关火浸泡30分钟。30分钟后重新开火，继续煮10多分钟，绿豆即可煮烂。这种方法营养损失较少，使用高压锅能更快烹饪。反复焖煮法：适合有时间的人，虽然耗时但节省燃料。

3、绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。只是简单的物理变化，营养不会流失的。分次加水。

绿豆汤怎样煮烂好

绿豆汤较好使用高压锅煮，因为高压锅可以在短时间内迅速加温使绿豆煮烂，而使用普通的锅煮绿豆不仅时间很长而且营养价值也会流失。注意使用高压锅煮绿豆的时候要小心，等绿豆开花之后就要揭盖煮，否则绿豆花容易堵住气孔。

反复焖煮法：适合有时间的人，虽然耗时但节省燃料。将绿豆洗净放入锅中，烧开后焖至冷却，再烧开，再焖，最多重复3次，绿豆即可煮烂。也可以加少量水，烧开后加冷水，反复几次，绿豆将煮开花。提前浸泡法：在前一天晚上，将绿豆浸泡在清水中过夜，夏天可放入冰箱。

绿豆汤容易烂煮的方法： 提前浸泡：先将绿豆放入清水中浸泡2-3小时，让绿豆充分吸水膨胀，这样煮的时候更容易烂。热水下锅：煮绿豆汤时，待水煮沸后再放入绿豆，这样绿豆因为高温刺激，更容易煮熟煮烂。适量加水：煮的时候水量不要过多，否则绿豆会因为水分过多而难以煮烂。

绿豆容易煮烂的小窍门有浸泡法、冷冻法、循环入水法等等。浸泡法 将豆子清洗之后，放在凉水中浸泡至少4个小时。经过浸泡后，豆子吸水变得膨胀，不是像之前那么硬了。再将浸泡后的豆子放锅中，加两倍的水，盖上盖子大火煮开，再小火熬煮。浸泡法缺点是需要提前浸泡，时间比较长。

冰冻煮绿豆：先将绿豆在热水中浸泡20分钟，然后放冷，在放在冰箱中进行冰冻2-3小时，在放到热水中煮，5分钟就能开花，25分钟就能完全煮烂。

快速熬煮绿豆汤方法

1、先浸泡后冰冻法：绿豆泡10分钟，沥水，放入冷冻室，冻成冰块。冻裂后，遇热水煮开花，营养不流失。分次加水煮法：先少量水煮开花，再大量水煮开，缩短煮熟时间。提前沸水浸泡法：沸水泡10分钟，冷却后冷冻4小时，煮开快速酥烂，30分钟即可。

2、把绿豆清洗干净，挑出里面的杂质。洗净的绿豆沥干水分，放入冰箱冷冻30分钟左右。把冷冻好的绿豆倒入砂锅中，加适量的水，可以稍微多加一点。再加一小勺白醋到砂锅里，这样绿豆更容易煮烂。盖上盖子，大火煮开后，转小火煮15分钟左右，加点冷水继续煮开。

3、绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。只是简单的物理变化，营养不会流失的。分次加水。

4、食材：绿豆100克、薄荷少许。准备好绿豆，清水淘洗干净，在淘洗的时候有少许的绿豆浮在水面上，这种绿豆是煮不软烂的，捞出来扔掉。同时也备好薄荷，洗一洗。把锅洗干净，锅中加水。水加的多一些，然后把洗好的绿豆也放进去。盖上盖子开火煮绿豆。

5、起沙的关键是把绿豆中的淀粉快速从外皮里解放出来。在煮绿豆汤之前，稍微翻炒绿豆，之后立刻加入冷水。迅速的冷热变化可以让绿豆皮变得脆弱，从而更容易破皮出沙。大火煮绿豆15分钟以后，我们就可以将火改成小火了，此时锅中的绿豆已经变得非常的浓稠，并且绿豆皮也被捞出了大半。

6、首先沙锅加入清水烧开，然后放入干净的绿豆，水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约2公分)为宜。用大火烧煮至汤汁收干时，添加滚开水。并把沙锅盖严，焖煮35分钟，至绿豆开花，加糖。解暑又下火的绿豆汤即可完成。