怎样忘记一个人（怎样忘记一个人不爱自己的人）

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我想忘记一个人,有什么好的办法么?

最好离开伤心地，一段时间内见不到他。实在没办法不见，想办法找个新物件，投入点，忘掉他。不想谈新物件，找点别的事情，比如，疯狂工作、努力学习，给自己找事干，把时间填的满满的。

忘掉一个人有以下几点办法：忘我的工作：心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。

忘记一个人可能需要一些时间和努力，以下是一些可能帮助你忘记一个人的好办法：停止和他/她联系：如果你经常和这个人保持联系，那么停止和他/她联系可能是忘记这个人的第一步。删除电话号码、社交媒体账号和其他联系方式，尽可能避免接触。重新建立自我：忘记一个人可能需要重新建立自我。

方法一：全身心投入一项可以长期坚持的兴趣，比如看书，绘画等，这种情况下，不但会忘记对方，长期坚持还会给自己带来提高。

删除对方的联系方式：手机号码、QQ、微信等，断绝一切可能的联系，避免触景生情。丢弃与对方相关的物品：将所有礼物、衣物等可能唤起回忆的物品处理掉，以物理的方式斩断联系。改变环境：搬离共同居住的地方，换工作，避免身处熟悉场景，给自己一个新的起点。

删掉所有关于他的联系方式一个人对另一个人之间之所以能够有感情的产生，有很大一部分应该归功于联系方式。如果你真的想忘记他，那你就应该删掉关于他的所有的联系方式。

1、第一：断绝所有联系方式要想彻底忘记一个人，首先要在联系方式上做出决断。彻底删除对方的电话、社交媒体账号，避免任何可能的联系。就像进行全面封锁一样，不允许对方有任何机会找到你。这需要女性朋友从内心坚定决心，勇敢面对，避免犹豫不决导致功亏一篑。

2、想尽办法不要看到他（她）。对于想忘记一个人最可能是他（她）给了你伤害，所以自己才不愿意见，才想要忘记。因此最好是不要相见了，没有相见也就不会再想起之间的种种故事。不要再去你们经常去过的地方。对于谈恋爱的人们来说，故地重游通常会想起以前的故事，这样相当于再揭伤疤。

3、快速忘记一个人有以下7种方法：删掉关于对方的联系方式，比如：手机号码、QQ号、微信号码等。扔掉关于对方的物品，比如：彼此赠送的礼物、玩具、衣服等，物品可能引起对过往的回忆。换一个新的环境，比如：搬出曾经一起居住的地方、离开曾经一起工作的公司。

重新收获一段感情，是忘记一个人的最好方式。很多人都说想要忘记过去，那么就应该拥有新的感情。因为在新的感情的滋润下，我们会重新拾起对爱的渴望，自己也会用心去为对方做事情，两个人心心相印，就会觉得，原来现在的他是这么好，过去的他，只是生命中的过客，没有了任何留恋的借口。

忘记一个人最好的方法如下：斩断联系，不再关注。书上说过，只要两个人长时间不联系，感情会散，记忆会淡。所以，想要忘记一个人，你首先就要做到斩断联系，不再关注。也许你们两个人还在一起工作，也许你们的家离并不是特别远，可无论如何，你都不该再和他保持联系。不联系，你才不会想他。

离开以后，也不要去后悔你的付出，因为后悔是对自己的伤害，一定要好好的生活，无论怎样，一定要好好的生活，不要堕落，不要懒惰. 祝你幸福.安康.快乐. 希望你能喜欢我的答案，～！想要忘记一个人有什么好办法。失恋后，我们总爱问： “我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。

很多人都在思考忘记一个人最好的方式是什么，其实小编认为忘记个人最好的方式，其实就是用心的过好自己的每一天，好好的爱自己。忘记一个人本身就是一件非常困难的事情，既没有规律可循也没有人能给出正确的答案。

1、快速忘记一个人有以下7种方法：删掉关于对方的联系方式，比如：手机号码、QQ号、微信号码等。扔掉关于对方的物品，比如：彼此赠送的礼物、玩具、衣服等，物品可能引起对过往的回忆。换一个新的环境，比如：搬出曾经一起居住的地方、离开曾经一起工作的公司。

2、忘记一个人最快的方法就是进行下一段感情，但是这也是对自己的一种伤害。忘记一个人可以采取的方法也是很多的，可以多种方式同时进行，这样才能够更加高效地忘记一个不相干的人。快速忘记一个人的方法首先，可以快速进入下一段感情中。

3、删掉关于他或者她的联系信息，比如手机号码，qq号，微信号码等等，只要不联系了，那你慢慢也就淡忘了。

4、忘记一个人最快的方法是：删除社交媒体、换个环境、培养新爱好和兴趣、与朋友聚会、寻求专业帮助。删除社交媒体在现代社会，社交媒体已经成为人们必备的一部分。而想要忘记一个人，就要尽量减少在社交媒体上看到TA的次数。