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特色炒菜菜谱大全带图片大全
炒菜是家常菜中最为常见的一种菜式,也是最具有变化性的一种菜式。只要有蔬菜和调料,就可以炒出不同口味的美食佳肴。下面,我们为大家带来精选的特色炒菜菜谱,让您尝尽不同的美味。
黄花菜炒鸡蛋:简单易做,营养丰富,适合家庭晚餐。 肉丝炒蒜苗:口感鲜香,营养均衡,家常菜中的佳品。 木耳黄花菜炒里脊:色香味俱佳,营养全面,一道健康的家常菜。 金针菇韭菜炒鸡蛋:鲜香可口,简单快捷,适合忙碌的上班族。 虾仁炒青瓜:清爽可口,营养丰富,适合夏天食用。
虾仁处理干净用料酒腌制片刻; 苦瓜切片用盐腌制片刻后洗净; 锅内热油倒入虾仁快速炒熟捞出; 倒入适量油放入苦瓜翻炒; 苦瓜炒至半熟后放入虾仁继续翻炒; 出锅前撒入适量食盐调味即可。
降火的食物菜谱大全
1、第一道:南瓜绿豆汤 菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 清热去火食谱 工艺:煮 主料:老南瓜一斤,绿豆二两 调料:盐适量。
2、凉拌金针菇 原料:金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许。做法:金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝,放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油,拌匀即可,冷藏后食用更佳。
3、去火食物具有清热解毒的功效,以下是一些常见的去火食物:西瓜、扁豆、芝麻、百合、紫菜、海带、黑豆、鳗鱼、南瓜、苦瓜、梨、葡萄、甘蔗、菱角、银耳、燕窝、鸭蛋等。 火分为虚火和实火。以下是一些具有去火作用的食物:- 苦瓜:苦瓜虽然味道苦,但其降火解毒的效果非常好。
4、如下:苦菊又名狗牙生菜,九芽生菜,颜色碧绿,味甘中略带一些苦头,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,同时也有抗菌、解热、明目等食疗作用,推荐食谱:洋葱拌苦菊。
5、苦菊,别称狗牙生菜、九芽生菜,其叶片碧绿,味道甘中带苦。苦菊可炒食或凉拌,是清热去火的理想选择。此外,它还具备抗菌、解热、明目等食疗功效。推荐食谱:洋葱拌苦菊。黄瓜,作为常见的食材,味甘、甜,性凉、苦,具有清热解毒的作用。黄瓜对于因上火导致的咽喉肿痛有一定的食疗效果。
夏季凉菜菜谱大全带图片
凉拌黑木耳 主料:黑木耳适量、小葱1根、香菜适量。辅料:姜末1茶匙、生抽2汤匙、醋1汤匙、鸡精少许、盐适量、白胡椒粉适量、芝麻油适量。步骤:- 黑木耳泡发后,撕成小片,放入开水中焯烫,捞出控干水分,切碎小块。
豆腐丝 100 克、黄瓜 1 根、红菜椒 1 个、洋葱 1/4 个、香菜 1 小把、蒜 2 瓣、花生米适量。醋、生抽、糖、梨汁(2:1:2:1)、鸡精、香油。 【做法】 将所有食材洗净,过一遍凉白开。将黄瓜、红椒、洋葱切丝,香菜切小段,蒜拍碎。
炎炎夏日,凉拌素菜可是大家的心头好呵。适合凉拌的素菜有很多,像什么凉拌莲藕、凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌萝卜丝、凉拌豆腐等等都是大家耳熟能详的家常菜,制作方法简单,还能开胃增食欲。
苦瓜具有清热解毒、降血糖的功效,是夏季养生的好选择。需要的材料有苦瓜、红椒、蒜末、盐、醋、酱油和香油。将苦瓜切薄片,用盐腌制一会儿,然后挤出苦水。红椒切丝,与苦瓜片混合。加入蒜末、盐、醋、酱油和香油拌匀即可。凉拌海蜇头 海蜇头口感爽脆,富含蛋白质和微量元素,是一道美味的海鲜凉菜。
凉拌豆腐 这道菜简单清淡,适合夏天食用。需要的材料有嫩豆腐、蒜末、葱花、香菜、盐、糖、醋和香油。将豆腐切成小块,用开水焯一下,捞出沥干水分。加入蒜末、葱花、香菜,调入盐、糖、醋和香油拌匀即可。凉拌苦瓜 苦瓜具有清热解毒的功效,是夏季解暑的好选择。
菜谱凉菜篇 椒麻红油鸡 土鸡块入沸水中煮至可用筷子扎透,捞出后与捣碎的辣椒和花椒、热油一起拌匀,调味后即可食用。特点:香辣适口,开胃可口。西芹百合 百合剥瓣洗净,西芹切段,胡萝卜切片。热油中炒蔬菜,加调味料,快速出锅。特点:西芹脆嫩,百合酥软,口感清凉。
经典菜谱大全带图片
食堂中的大锅菜因其经济实惠和口味丰富而深受欢迎。以下是一些经典食堂大锅菜的菜谱及图片,带您回味那些校园里的美食时光。 红烧肉 红烧肉是食堂大锅菜中的热门选择。制作时,将猪肉切块后,加入生姜、大蒜和各种调料,经过炒制和烧制,肉质变得鲜嫩多汁,色泽红亮,香气扑鼻。
美食菜谱大全有:家常炒蛤仔肉、素炒鲜菇、干煸花菜、家常茄子、家常猪肝等,图片和做法如下:家常炒蛤仔肉 材料:蛤仔肉250克、紫苏叶5张、薄荷叶10张、假蒌叶5张盐2克、高度米酒5克、生抽5克、蚝油5克、白糖3克、蒜蓉适量、姜葱末适量、油10克。
青椒腐竹炒肉丝 - 材料:青椒3个,瘦肉150克,腐竹1根,奥尔良腌料,盐适量,胡椒粉适量,十三香适量(可选),大蒜3瓣,熟白芝麻(装饰用,可选)。- 步骤: 里脊肉切丝,加入奥尔良鸡翅腌料、盐、胡椒粉、十三香腌制10分钟。 青椒切丝,蒜拍碎,腐竹泡软。
菜谱大全带图片和做法
准备好食材,买回的蛤仔含有极多的泥沙石子,要用流动的清水反复清洗干净,沥干备用;紫苏叶、薄荷叶、假蒌叶分别切成细丝。炒锅烧热,倒油,下姜葱蒜末下锅爆香,倒入沥干水的蛤子肉,旺火快炒,炒的时候会出一部分水,保持旺火快炒至干水。
**家常炒蛤仔肉 材料:蛤仔肉250克、紫苏叶5张、薄荷叶10张、假蒌叶5张、盐2克、高度米酒5克、生抽5克、蚝油5克、白糖3克、蒜蓉适量、姜葱末适量、油10克。做法:- 洗净蛤仔肉,用流动清水冲洗干净,沥干备用。- 将紫苏叶、薄荷叶、假蒌叶切成细丝。
) 牛奶中加入40ml清水,加热至40度,放入干酵母,搅拌均匀后静置10分钟。2) 将面粉、盐和白砂糖混合后,加入酵母水,揉成面团,加入黄油继续揉到面团光滑,盖上保鲜膜饧置2小时,之后擀成需要的饼底。3) 洋葱洗净切碎,青、红椒洗净,切成小丁,奶酪切成细丝。
尖椒炒牛肉。原料:尖椒5个、牛肉200克、姜丝。做法:牛肉切片,放盐,酱油,胡椒粉,生粉,一点料酒,姜丝少许,拌匀后再加点花生油拌下, 腌15分钟;尖椒去掉蒂和籽,如果喜欢吃辣的,可以把籽留下。
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