菠菜的做法大全（皮蛋菠菜的做法大全）

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教你菠菜最好吃的5种做法,快试试吧!

蒜香菠菜 将菠菜洗净切成小段，热锅凉油，加入切碎的蒜头和干辣椒炒香，再加入菠菜翻炒均匀，最后加入盐和鸡精调味即可。这道菜口感清爽，适合作为开胃菜或者配菜。 菠菜炒鸡蛋 将菠菜洗净切成小段，鸡蛋打散备用。热锅凉油，先炒鸡蛋，待鸡蛋凝固后加入菠菜翻炒均匀，最后加入盐和鸡精调味即可。

菠菜焯水过凉后切碎备用，鸡蛋打散加盐过滤。 加入温水和菠菜，搅拌均匀，蒸12分钟，淋上芝麻油即可。上汤菠菜 所需材料：菠菜、皮蛋、咸蛋、蒜、生姜、胡萝卜片、食盐、鸡精、鸡汤。制作步骤： 菠菜洗净，皮蛋和咸蛋切小块，蒸熟备用。

蒜泥菠菜 材料：菠菜，蒜，生抽，麻油 做法：菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎。煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘。放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。

菠菜的六种美味做法 蒜泥菠菜 材料：菠菜、蒜、生抽、麻油 做法： 菠菜洗净，切段，蒜剁碎。 煮锅加水烧开，先焯烫菠菜根部约3分钟。 再焯烫菠菜叶子至断生，捞出冲凉，挤去水分装盘。 加入蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。

菠菜吃法大全

1、凉拌菠菜：- 食材：菠菜、蒜末、盐、生抽、醋、芝麻油。- 做法：菠菜洗净切段，焯烫后过凉水，沥干。将蒜末、盐、生抽、醋、芝麻油调匀，淋在菠菜上，拌匀即可。 菠菜炒鸡蛋：- 食材：菠菜、鸡蛋、蒜末、盐、食用油。- 做法：菠菜洗净切段，鸡蛋打散。

2、菠菜的吃法有很多种。以下是一些常见的方式：生菜：将菠菜洗净后，切成适合的大小，可以作为沙拉的配菜。炒菜：将菠菜和其他蔬菜一起炒，加入适量的油、盐和调料，翻炒均匀即可。拌面：将菠菜切成细丝或碎末，加入煮好的面条中拌匀，可以增加面条的口感和营养。

3、炒菠菜：将菠菜切成段，用油炒熟后加入适量的盐和蒜末调味。炒菠菜保留了菠菜的原汁原味，口感鲜嫩，营养丰富。推荐理由：简单易做，保留了菠菜的营养成分，适合快速烹饪。 菠菜汤：将菠菜切碎，加入高汤或清汤中煮熟，可以加入一些调味料如盐、胡椒粉等。菠菜汤清香可口，富含营养。

菠菜的做法大全

1、菠菜洗净切大段，芝麻擀碎会更香。焯菠菜。菠菜焯好后捞出控水。放入盐、芝麻碎、味精、香油，拌匀即可。九：菠菜鸡蛋汤 食材：菠菜、盐、淀粉、鸡蛋、水、香油 做法：菠菜择洗干净，盐水中浸泡五分钟。淀粉翻入适量水解开。鸡蛋打散，锅内放适量水。

2、- 做法：菠菜洗净切段，焯烫后过凉水，沥干。将蒜末、盐、生抽、醋、芝麻油调匀，淋在菠菜上，拌匀即可。 菠菜炒鸡蛋：- 食材：菠菜、鸡蛋、蒜末、盐、食用油。- 做法：菠菜洗净切段，鸡蛋打散。热油爆香蒜末，炒鸡蛋至凝固，盛出。再热油炒菠菜，加入鸡蛋，调味后翻炒即可。

3、蒜泥菠菜 材料：菠菜，蒜，生抽，麻油 做法：菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎。煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘。放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。

4、做法：将菠菜洗净后切碎，鸡蛋打入碗中搅拌均匀，加入盐和生抽调味，再加入切碎的菠菜搅拌均匀。倒入蒸碗中，上锅蒸8-10分钟即可。 菠菜拌凉粉：材料：菠菜、凉粉、蒜末、辣椒油、盐、醋、生抽、食用油。做法：将菠菜洗净后焯水，捞出切段备用。凉粉切成小块备用。

5、菠菜是一种美味易做的蔬菜。下面是我推荐的关于菠菜最好吃的5种做法： 蒜香菠菜 将菠菜洗净切成小段，热锅凉油，加入切碎的蒜头和干辣椒炒香，再加入菠菜翻炒均匀，最后加入盐和鸡精调味即可。这道菜口感清爽，适合作为开胃菜或者配菜。 菠菜炒鸡蛋 将菠菜洗净切成小段，鸡蛋打散备用。

菠菜较好吃的6种做法

菠菜最好吃的6种做法：清炒菠菜、菠菜蛋饼、菠菜汤、凉拌菠菜、菠菜炒蛋、菠菜炖豆腐。清炒菠菜：将菠菜洗净切段，热锅加油，放入蒜末和干辣椒爆香，然后加入菠菜快速翻炒，最后加入适量盐和少许酱油调味即可。

菠菜焯水，冷水浸后挤干，装盘。 枸杞泡软后撒在菠菜上，放蒜粒、麻油、香油、生抽、盐拌匀即可。上汤菠菜 材料：菠菜1把、皮蛋、咸蛋、生姜、鸡汤、白胡椒粉、盐 做法： 皮蛋和咸蛋蒸15分钟后切粒；菠菜洗净沥干。 炒锅加油烧热，放姜片、皮蛋和咸蛋粒翻炒。

蒜泥菠菜 材料：菠菜，蒜，生抽，麻油 做法：菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎。煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘。放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。

上汤菠菜 材料：菠菜1把，皮蛋1粒，咸蛋1粒，生姜3片，鸡汤100毫升，白胡椒粉少许，盐少许 做法： 将皮蛋和咸蛋蒸15分钟，冷却后去壳切成粒；菠菜洗净后沥干水分。 炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香，随后放入皮蛋和咸蛋粒翻炒几下。

菠菜的六种美味做法： 清炒菠菜：将菠菜清洗干净，切成适口的小段。在锅中加热油，加入蒜末和干辣椒爆香，随后迅速放入菠菜，快速翻炒。调味时加入适量的盐和少许酱油，炒匀后即可出锅。 菠菜蛋饼：菠菜洗净切碎，与打散的鸡蛋、适量面粉、盐和胡椒粉混合均匀。

蒜泥菠菜 菠菜木耳炒蛋 凉拌芝麻菠菜 上汤菠菜 蒜泥菠菜：菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎。煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘。放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。菠菜木耳炒蛋：干木耳用温水泡发，然后洗净摘去根，撕成小朵。

菠菜有哪些做法?

蒜泥菠菜 菠菜木耳炒蛋 凉拌芝麻菠菜 上汤菠菜 蒜泥菠菜：菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎。煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘。放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。菠菜木耳炒蛋：干木耳用温水泡发，然后洗净摘去根，撕成小朵。

将菠菜洗净切成细末，加入面粉、鸡蛋和水搅拌成面糊，热锅凉油，将面糊倒入锅中煎至两面金黄即可。这道菜口感香脆，适合作为早餐或者下午茶点心。 菠菜汤 将菠菜洗净切成小段，放入清水中煮沸，加入姜片和盐调味，最后加入少许鸡精和香油即可。这道菜清爽可口，适合作为汤品或者配餐。

菠菜炒蛋 材料：菠菜300g、鸡蛋2个、油、盐、生姜 做法： 鸡蛋搅成蛋液；菠菜洗净切段，焯水后沥干。 锅内加油，烧热后倒入鸡蛋液炒熟，盛盘。 锅内再加油，烧热后放入菠菜段翻炒，加入炒熟的鸡蛋快速炒30秒即可。

菠菜的做法有很多，不同的人有不同的口味，比如蒜泥菠菜、菠菜炒蛋、凉拌芝麻菠菜、菠菜蛋饼、枸杞菠菜、上汤菠菜等6种做法。蒜泥菠菜 材料：菠菜，蒜，生抽，麻油 做法：菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎。煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。

菠菜最好吃的6种做法：清炒菠菜、菠菜蛋饼、菠菜汤、凉拌菠菜、菠菜炒蛋、菠菜炖豆腐。清炒菠菜：将菠菜洗净切段，热锅加油，放入蒜末和干辣椒爆香，然后加入菠菜快速翻炒，最后加入适量盐和少许酱油调味即可。