怀孕禁止吃的食物表（怀孕禁止吃的东西）

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孕妇刚怀孕不能吃什么

芦荟中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。

以下九种食品孕妇不宜吃：桂圆妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。

孕早期胎儿着床不稳定，桃子、赤小豆等活血化瘀的食物要避免。苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜多食，否则可能“破气”。体质虚弱、气虚、怕冷、舌苔白、爱拉肚子的孕妇的确要少吃寒凉性食物，否则容易滑胎。桂圆、荔枝性温热，体质阴虚内热、容易上火的孕妇不宜吃。

1、，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。3，葡萄：不能多吃，会血糖高。4，柿子：不能吃，怕引至流产。

2、、向日葵籽：葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩怀孕食物，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多吃。1烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地区居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。

3、忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。

4、下列九种食品孕妇不宜吃桂圆妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。

5、孕早期胎儿着床不稳定，桃子、赤小豆等活血化瘀的食物要避免。苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜多食，否则可能“破气”。体质虚弱、气虚、怕冷、舌苔白、爱拉肚子的孕妇的确要少吃寒凉性食物，否则容易滑胎。桂圆、荔枝性温热，体质阴虚内热、容易上火的孕妇不宜吃。

6、孕妇不要吃螃蟹。虽然螃蟹里面的蛋白质含量丰富，但是蟹肉吃得过多很容易引发拉肚子，不要吃小龙虾，小龙虾的养殖环境比较特殊，可能会存在很多寄生虫，所以并不推荐。此外，对于一些金枪鱼、旗鱼等海鲜要避免食用，因为食用这些海鲜容易导致铅汞中毒。

例如，高汞鱼类（如鲨鱼、剑鱼、金枪鱼等）可能会对胎儿的神经系统发育造成影响，因此应该尽量避免。另外，过多的糖分摄入可能会导致孕妇体重过快增加，增加患妊娠糖尿病的风险，因此应该控制甜食的摄入量。总之，在怀孕期间，保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，确保足够的营养摄入是非常重要的。

怀孕早期不能吃过于辛辣刺激性等食物和过于寒凉的水果。怀孕早期由于胎儿还没有完全成形，应该尽量注意控制饮食，不要大量吃辛辣刺激性的食物，会增加流产几率。避免食用过于辛辣、刺激性的食物。也不能吃过于寒凉的食物如螃蟹等，大量的吃会使子宫收缩，增加流产几率。

不利于胚胎的稳固和生长。妊娠期的不能吃山楂，其有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫的功效，应忌食。

木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。孕妇不能吃生菜。特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。

1、在怀孕期间最好不宜吃外面卖的一些熏肉类食品，如火腿、火鸡肉、酱牛肉等，因为这些食品很容易感染李斯特菌，而这种细菌会导致流产、畸形甚至是死胎，如果食用最好要经过高温蒸煮之后才能食用。

3、忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。

4、下列九种食品孕妇不宜吃桂圆妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。