小米粥的做法（山药小米粥的做法）

本篇文章给大家谈谈小米粥的做法，以及山药小米粥的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

养胃小米粥的做法

食材：小米70克、瘦肉70克、枸杞适量、姜蓉适量、生抽适量、料酒适量。小米用水泡软，大约泡3个小时左右吧。瘦肉切成薄片，用盐、姜蓉、生抽、料酒腌制十几分钟，枸杞准备好。把泡好的小米清再洗干净，加水，水和食材的比例是2-1，大火煮沸转小火煮1个小时左右。

养胃小米粥是一种简单、健康的食物，可以舒缓胃部不适和保护胃黏膜。以下是养胃小米粥的做法：材料：- 小米：适量 - 清水：适量 - 枸杞：适量（可选）- 红枣：适量（可选）步骤： 将小米洗净，泡一段时间，然后沥干备用。 锅中加入适量的清水，将小米倒入锅中，大火煮沸后，转小火慢慢煮熟。

材料：小米100克，山药100克，清水适量。做法：a. 小米清洗干净，山药去皮切成小块。b. 将小米和山药块放入锅中，加入适量的清水。c. 大火煮沸后，转小火慢炖，直至小米粥粘稠，山药煮烂。d. 粥熟后可根据口味加入适量的盐或糖调味。

小米粥的做法是什么

1、⑵做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。小米山药粥 ⑴原料：山药45克、小米50克、白糖 ⑵把山药洗净削皮，切成小块；小米用水洗净。⑶锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟，放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟，放入适量白糖调匀即可食用。

2、小米粥，包含了营养和风味。小米粥在家应该怎么煮好呢？就介绍小米粥的做法。用漏斗舀出一些嫩小米，喜欢稠的多用一些，爱稀的则少放一些。粥里放些红枣比较好，因为枣的甜味融进里面味道更美，还有胡萝卜。根据自己喜好就好。煮锅倒满半锅清水，将水慢慢煮热，直到冒热气。

3、小米粥。小米100克、红糖20克、枸杞适量。做法：小米淘洗浸泡30分钟。加清水，倒入小米，大火煮沸。倒入红糖，搅拌均匀。加枸杞，转小火煮20分钟即可。绿豆小米粥。食材：小米50克，绿豆4克。绿豆放入清水，提前浸泡4个小时。

4、准备一勺小米，从袋里取出 把大米和小米放在一起进行淘米清洗干净。把淘好的大米和小米放入电饭锅内。进行煲粥40分钟的焖煮。这时出锅，小米粥就熬好，很清香的。

5、做法如下：大米小米按重量1：1放入，如果一个人一把就可以。锅内加入半锅水，可以淘洗一下米。但营养学上说，淘米会冲洗掉米表面的维生素B，造成营养流失。将锅放在灶台上，开中火烧。用木铲在锅内顺时针搅拌，让大米小米在水中悬浮，免得沉在锅底，造成糊锅。

6、下面是一些不同食材和做法的小米粥制作方法： 干百合红枣花生小米粥 - 准备材料：干百合50克，干银耳20克，红枣6颗，花生30粒，小米1杯，清水15碗，适量冰糖。 - 步骤： 百合、红枣、花生洗净泡发，去皮；小米浸泡30分钟。 银耳泡发、摘朵、洗净备用。

小米粥的六种做法

小米南瓜粥 ⑴原料：小米150克、南瓜300克 ⑵做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。小米山药粥 ⑴原料：山药45克、小米50克、白糖 ⑵把山药洗净削皮，切成小块；小米用水洗净。

素小米粥：将小米放入锅中炒香，加入清水煮开，煮至小米熟软，加入适量的盐和蔬菜丁搅拌均匀即可。 牛肉小米粥：将小米放入锅中炒香，加入清水煮开，煮至小米熟软，加入牛肉丝、姜片和盐，煮开即可。可以加入一些蔬菜丁增加口感。

- 做法： 小米、花生仁、红小豆泡水4小时，洗净煮30分钟，加糖调味。 黄豆小米粥 - 主料：小米100克，黄豆50克，糖10克。 - 做法： 小米、黄豆磨碎，用开水调匀，煮至烂熟，加糖调味。 小米怀山药粥 - 材料：山药、小米，白糖适量。

小米粥。小米100克、红糖20克、枸杞适量。做法：小米淘洗浸泡30分钟。加清水，倒入小米，大火煮沸。倒入红糖，搅拌均匀。加枸杞，转小火煮20分钟即可。绿豆小米粥。食材：小米50克，绿豆4克。绿豆放入清水，提前浸泡4个小时。

小米粥的基础做法 小米100克，加水300毫升，放入电饭锅。加入4颗大枣和适量冰糖，开启煮粥模式。粥煮开后，搅拌后加入半杯凉水继续煮至粘稠，约40分钟。 红枣鸡蛋小米粥 洗净小米150克，加水煮粥。麦片25克用水泡软后加入粥中，文火煮至烂粥。鸡蛋打散，倒入粥中煮熟，加少许盐调味。

小米粥做法

小米南瓜粥 ⑴原料：小米150克、南瓜300克 ⑵做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。小米山药粥 ⑴原料：山药45克、小米50克、白糖 ⑵把山药洗净削皮，切成小块；小米用水洗净。

做法：将小米、大米淘洗干净，加入适量水，放入电饭煲中煮粥即可。小米粥做法二：材料：小米、红枣、桂圆、水适量。做法：将小米淘洗干净，红枣、桂圆洗净备用。将小米加入适量水中，煮至小米烂熟，加入红枣、桂圆，再煮10分钟即可。小米粥做法三：材料：小米、花生、红枣、桂圆、水适量。

用漏斗舀出一些嫩小米，喜欢稠的多用一些，爱稀的则少放一些。粥里放些红枣比较好，因为枣的甜味融进里面味道更美，还有胡萝卜。根据自己喜好就好。煮锅倒满半锅清水，将水慢慢煮热，直到冒热气。把小米料放入锅里，勺子加以搅拌，大概搅一分钟左右，粥色泛黄起泡为止。

小米粥。小米100克、红糖20克、枸杞适量。做法：小米淘洗浸泡30分钟。加清水，倒入小米，大火煮沸。倒入红糖，搅拌均匀。加枸杞，转小火煮20分钟即可。绿豆小米粥。食材：小米50克，绿豆4克。绿豆放入清水，提前浸泡4个小时。

- 做法： 小米、花生仁、红小豆泡水4小时，洗净煮30分钟，加糖调味。 黄豆小米粥 - 主料：小米100克，黄豆50克，糖10克。 - 做法： 小米、黄豆磨碎，用开水调匀，煮至烂熟，加糖调味。 小米怀山药粥 - 材料：山药、小米，白糖适量。

电饭煲熬小米粥的做法

1、新鲜的小米2/3碗。加入1/3碗的大米，注意：这里是在小米上面加的，所以整体差不多就是1碗了。小米跟大米一起淘洗干净后，锅中加入6碗水，按煮饭键煮约10分钟。待粥煮到水沸时，表面会起泡泡，这个时候就把电饭煲的盖子打开，接着煮。

2、电饭煲煮小米粥用料：小米150g、大米30g、冰糖47g。把小米和大米倒入锅里，清水洗净。加水2L，加入冰糖。用电饭煲煮粥挡，煮约25分钟。美味的小米粥就煮好了。小贴士：煮好后保温时间不建议太长。

3、浸泡小米 小米粥用电饭煲煮制的时候需要提前把小米见泡一下，浸泡时可以取适量的小米用清水淘洗干净，然后再放入到电饭煲中加入适量清水，浸泡半小时左右就可以。

4、熬小米粥的做法如下：步骤一：取适量的小米，用清水淘一次；步骤二：把淘好的米倒入电饭煲中，加入适量的清水；步骤三：再取适量的花生和绿豆，用适量的清水把花生和绿豆淘干净，倒入盛入小米的锅里；步骤四：在小米、花生和绿豆的电饭煲里加入适量的清水，按设置键40分钟，开始煮粥。

用电饭锅小米粥的做法

1、准备材料：小米、大米各半，冰糖适量。将大米、小米洗净放入锅中。加入适量清水。盖好盖，插电，按下煮粥键或者调30分钟左右。待其跳转至保温后则表示粥已经熬好了。出锅前，加入适量冰糖搅匀调味即可盛出食用。也可以根据自己的口味加入红枣、南瓜等食材与小米同煮。

2、电饭锅熬小米粥的做法： 将小米淘洗干净，加入适量清水浸泡30分钟。 将泡好的小米和适量清水放入电饭锅中，按下煮饭键开始煮饭。 煮到电饭锅自动跳转保温档后，再按下煮饭键，重复这个步骤2-3次，直到小米煮烂成粥。 根据个人口味加入适量的糖或盐，搅拌均匀即可。

3、小米粥的做法电饭锅：电饭锅加水，用勺子舀1-2勺小米；将小米倒入水中，搅动一下，电饭锅点煮粥键，两个小时后小米粥就煮好了，煮好后将小米粥装碗即可。相对而言，小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。

4、准备一勺小米，从袋里取出 把大米和小米放在一起进行淘米清洗干净。把淘好的大米和小米放入电饭锅内。进行煲粥40分钟的焖煮。这时出锅，小米粥就熬好，很清香的。