初中生心理医生免费咨询（中学生心理医生哪里好）

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...13岁。特别不讲究个人卫生,刷牙洗脸都懒得去做。经_百度拇指医生

1、如果只是不太管理个人卫生，但其他的方面都表现正常的话，也就是说没有一些情绪问题，能够保证正常的社会生活功能的话，这个就不是心理疾病，只能说是不良习惯问题。

2、沟通与教育找个合适的时间，和孩子心平气和地交谈，了解他为什么不注重卫生，倾听他的想法和感受。用简单易懂的方式向他解释个人清洁卫生的重要性，比如保持身体健康、避免疾病传播、给他人留下好印象等。

3、建议家长采用一些比较柔和的方法，通过多多关心孩子和帮助孩子解决一些生活上的小问题，也要用言语和蔼的交流，重新建立起和孩子的融洽的关系。在这样的前提下，才能利用亲情逐渐的规劝和诱导孩子改变自己的坏的生活习惯。

4、倾听和了解：首先要了解女儿身上有味的原因，可能是青春期的生理变化导致的，也可能是个人卫生习惯不好造成的。要耐心倾听她的感受，不要急于批评或指责。建立信任：告诉女儿你理解她，并且愿意帮助她解决这个问题。让她知道你尊重她，不会因为她的味道而嘲笑或责备她。

5、不讲卫生的行为如下：随地吐痰。随地大小便，厕后不冲水。睡前不刷牙，抠鼻孔、摸袜子。到处乱扔垃圾。不戴口罩当面喷嚏和咳嗽。讲卫生的正确习惯勤清洗洗脸、洗澡、洗屁股、洗脚，勤换洗衣服等。

总的来说，如果孩子的厌学情况严重，且家长无法解决，寻求心理医生的帮助是一个好的选择。

如果孩子出现焦虑情绪，并且这种情绪导致孩子不想上学，影响了孩子的正常生活和学习，那么家长可以考虑带孩子去看心理医生。心理医生可以通过专业的评估和诊断，了解孩子的心理状态，为孩子提供适当的心理治疗。例如，心理医生可能会采用认知行为疗法，帮助孩子识别和改变负面的思维模式，从而减轻焦虑情绪。

不需要看心理医生：孩子可能是由于沉溺于网络游戏，或对新学科产生适应障碍、学习压力大，以及与同学、老师关系较差等原因，导致不愿意上学。

孩子出现焦虑情绪，并因此不愿上学，影响其日常生活和学习。家长可以考虑带孩子去看心理医生，以获得专业的评估和诊断。心理医生会根据评估结果，为孩子提供适当的心理治疗，例如认知行为疗法，帮助孩子识别和改变负面思维模式，缓解焦虑。

1、对于初中生出现的厌学情况，首先家长和老师应该尝试理解孩子的情绪，并找出导致孩子厌学的原因。如果厌学情况持续严重，且家长和老师的努力无法改善，那么寻求心理医生的帮助可能是一个好的选择。以下情况，建议家长带孩子去看心理医生：厌学情况持续严重，影响了孩子的正常生活和学习。

2、看心理医生没有年龄限制。作为初中生，如果自感心理上有迷惑之处，当然可以去看心理医生。

3、青少年心理疏导去医院找心理医生比较好。青少年若是心理有什么问题需要疏导时，可以去当地的三甲正规医院挂心理医学科或者精神医生科，也可以先做一个心理咨询评估。青少年克服自己过分追求完美的性格或方式，把事情变简单，把握实质。即抓主要矛盾，这样就可以缓解压力。而不要胡子眉毛一起抓。

1、倾听和理解：当孩子情绪激动时，家长要做的是耐心倾听，尝试理解孩子的感受和需求。不要急于打断或批评，而是给予孩子足够的关注和支持。通过倾听，家长可以更好地了解孩子的内心世界，找到问题的根源。教导情绪识别和表达：帮助孩子学会识别自己的情绪，并教会他们如何以适当的方式表达。

2、理解孩子的情绪：理解孩子情绪容易激动的原因，可能是因为缺乏沟通技能，或者是因为缺乏自我控制能力。学会观察孩子的行为和情绪，找出潜在的问题。给孩子正确的情绪教育：教育孩子正确的情绪表达方式，帮助他们学会控制情绪。示范正确的表达方式，例如：“我感到生气，我需要一个安静的地方来冷静一下。

3、面对孩子的情绪波动和发脾气，父母应保持冷静和坚定。通过严肃的眼神和姿态，让孩子意识到行为的边界，感受到父母的权威。当孩子情绪逐渐平复后，父母应适时引导，教育孩子表达情绪时应保持礼貌和理性。强调发脾气并不能解决问题，反而通过平和的沟通才能更有效地处理问题。

4、孩子情绪激动的时候我们该怎么办和孩子一起画一棵情绪小树贴在墙上孩子一整天都没有生气、哭闹、乱发脾气，可以用便签纸画上笑脸贴在树上。如果孩子有不良情绪产生，就要画上哭脸。每天来了解下一天的小情绪，特别是哭脸的可以让孩子说说为什么发脾气。让孩子认识脾气。

5、解决孩子问题的时候，特别是孩子情绪激动的时候，我们第一步就是同孩子的右脑线连接，让我们体会到孩子的感受，让孩子感到真正的被家长理解。之后，在引导孩子的左脑也一起工作，孩子在用左脑工作的时候更容易接受信息，这个时候立规矩也会更有效果。

6、深呼吸和冷静下来：当孩子情绪激动时，教他们做几次深呼吸，这有助于他们平静下来。您可以和孩子一起练习，让他们感受到深呼吸带来的放松效果。使用“情绪工具箱”：为孩子准备一个“情绪工具箱”，里面可以放一些帮助他们平静的小物件，如压力球、涂色本、音乐器等。