过敏性鼻炎的8个妙招（过敏性鼻炎的8个妙招,90%的人都说好）

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孕期过敏性鼻炎小妙招

1、缓解孕妇鼻子堵塞小妙招，主要包括以下几种：如果孕妇鼻腔堵塞，存在较多分泌物或干鼻痂，通常可以使用生理盐水冲洗鼻腔的方法。将鼻腔内的分泌物以及干鼻痂冲洗干净，冲洗干净后，鼻腔就会通畅，鼻塞的症状也可以得到缓解；如果孕妇为过敏性鼻炎发作，也可以用生理盐水冲洗鼻腔。

2、局部热敷：治疗过敏性鼻炎鼻塞的方法，可以通过局部热敷的方式，通过局部热敷可以使局部血液循环加速，从而达到缓解鼻塞的效果，但是应当注意避免遮住。局部按摩：通过适当的按摩鼻根部位，可以促进局部血液循环，使其微微发热，从而具有缓解鼻塞的效果。

3、治疗过敏性的鼻炎，生活小妙招还是比较多的。第是采用生理盐水进行冲洗鼻腔，清洁鼻腔的环境，或者将进入鼻腔的变应原给冲洗掉，第可以多运动、多喝水，增强免疫力。第可以多食用一些含维C丰富的水果和瓜果，提高免疫力，减少过敏的发作。

1、当发现小孩鼻炎后，妈妈可以用生理盐水给小孩清理鼻子。在使用生理盐水的时候，最好是使用吸鼻器来帮助小孩滴入鼻子里。这样能够防止生理盐水进入到小孩的呼吸道中，呛到小孩。

2、多吃含有维生素A的食物。小孩太小的话吃药未必是件好吃，用适量的维生素A能有效的抑制鼻炎，其次注意营养的均衡，提高身体素质，夏天可以用清水清洗一下小朋友的鼻子，防止鼻炎出现的几率。息斯敏、扑尔敏等药物。

3、饮食调理：给孩子提供清淡易消化的食物，避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡、酒精等。清洁鼻腔：使用生理盐水或温盐水清洗鼻腔，可以帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原。局部药物治疗：可以使用鼻喷雾剂、滴鼻剂等局部药物来缓解症状，但需要在医生指导下使用。

4、小孩单纯性鼻炎或小儿鼻窦炎，在学龄前期往往和腺样体肥大有关。如果是腺样体肥大导致单纯性鼻炎或小儿鼻窦炎，需要进行腺样体切除手术治疗。如果是过敏性鼻炎，是过敏体质患儿接触过敏原后引起，需要明确过敏原，脱离过敏环境，用抗过敏药物治疗。

5、办法一，香油滴鼻是治疗鼻炎比较有效的方法，主要方法：利用普通的食物香油滴进鼻孔内，同样可以治疗鼻炎。注意，治疗过程中，先把鼻子洗干净，每次适宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出现严重鼻塞，呼吸困难的话，就不能滴香油，等鼻子通气后，再滴。

1、初期预防：如果有过敏性鼻炎高遗传风险的家族史，患有过敏性鼻炎的孕妇可以进行初期预防，即避免烟雾刺激，包括二手烟刺激。如果生下的小孩在婴幼儿时期查出有食入性过敏现象，可以进行食入性预防，将牛奶换为水解蛋白牛奶。

2、在家里，第一要尽量保持干燥，不要特别潮湿，因为小孩在地上玩接触霉菌多的话，鼻炎的发病率高一些。还有，家里的被褥经常清洗，另外不要去扫床，尽量减少抖、扫的动作，在抖落的过程中就把家里的粉尘螨灰尘螨抖起来了。

3、食疗法如果孩子患有过敏性鼻炎，胡萝卜可以多吃一些，也可以多吃一些白萝卜，尤其是白萝卜，不仅能缓解症状，呼吸系统的免疫力还能得到提高。此外，晚饭要适量，肉类或鱼类尽量少吃，以免上火。可以适量吃些梨，起到清肺的作用。过敏性鼻炎在发病期间不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

4、婴儿过敏性鼻炎的预防锻炼身体，增强体质。多给宝宝做做婴儿操，还可以多带宝宝到户外，呼吸新鲜空气。夏天则进行游泳锻炼，最好到正规的婴儿游泳中心进行。注意天气冷暖，适时增减衣服被褥，不要让宝宝背部受凉，寒冷天气出门，戴上口罩。天气热时，要注意保持衣服的干爽，及时更换汗湿了的衣服。

5、一般治疗避免接触过敏原：室外过敏原不能完全避免，室内过敏原可以避免，如控制湿度，定期清洗床品，使用空气过滤系统，清除害虫，有病史的家庭避免饲养宠物，使用机械性方法屏蔽花粉，控制吸烟等。