莲藕的做法大全家常（莲藕的做法大全家常菜凉拌）

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莲藕怎么做才好吃

1、糖醋藕片。藕的清脆恰到好处，配以糖醋汁酸甜的口感，真是一道解腻的好菜。炸藕盒。这道菜可以说是很家常。但是真要把它做得出彩不太容易。

2、清炒莲藕片：选择比较嫩一点的莲藕，将藕切成薄薄的片状。再准备一些葱花。在烧热的锅中放油，放入藕片，加盐调味，直至炒熟，洒上葱花。孜然莲藕片（烧烤味）：选择比较嫩一点的莲藕，将藕切成薄薄的片状。再准备一些葱花。

3、藕用水冲洗干净，先竖着切成片片，再切成细丝状；红色和绿色的菜椒，洗干净切丝；起锅烧水，把藕丝和菜椒放在水中焯水30秒，捞出沥干水分；将焯过水的蔬菜混合在一个盆里，放入盐、生抽和糖，搅拌均匀，最后放点香菜点缀。

4、藕切丝，泡入水中15分钟后沥干水分，倒入干淀粉裹匀。切好葱、蒜、香菜备用将油倒入锅中烧至七成熟，倒入藕丝炸至硬挺金黄，沥干油捞出锅内留少许油烧热，倒入切好的葱蒜干辣椒碎花椒炒香后再倒入炸好的藕丝翻炒加少许白糖，生抽，孜然粉翻炒入味。出锅前加入切好的香菜。

做法：面粉加水，搅拌成糊糊状，把香菇末、葱姜蒜末倒入肉馅里，加盐、花生油、味极鲜、再加少许酱油调拌均匀。一个藕片填馅，另一个藕片对压，使馅子能填充到藕片的窟窿里，可以更好的固定两片藕。藕片裹面粉糊。油4分热的时候下锅炸，炸至金黄色，即可出锅。

凉拌藕片。材料：莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。做法：将莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内；在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。清炒藕片。主料：莲藕300克。

首先把莲藕去皮切成薄片，片太大的可以在中间切一刀。做炒莲藕最好是选择七孔脆莲藕。切好的莲藕放在水里泡着，防止变色。然后切一点蒜苗，斜刀切成段。做清炒莲藕并不难，难的是要够好吃。莲藕用来清炒，它的最佳搭档一定是蒜苗，没有吃过的朋友可以尝试一下。

双酿莲藕。莲藕去皮，取一边开口，往里面塞满绿豆、糯米，用牙签把接口连接好。筒骨飞水放入适量的水煮开，放入莲藕，中火炖煮2小时。莲藕取出，待凉后切片，刷些蜂蜜汁，撒点桂花即可。茄汁藕片。

冰糖糯米藕。材料：莲藕、糯米、冰糖，红糖。做法：将糯米浸泡半个小时，藕洗濯洁净刮去皮，在藕的一头切开，留做盖；将浸泡好的糯米塞入藕孔中。

莲藕蒸肉饼这道美味的莲藕蒸肉饼需要以下食材：莲藕、猪肉、生抽、白醋、盐、白糖、番茄酱、淀粉。具体做法：将猪肉剁成肉末，莲藕切碎，加入姜末。加入淀粉、生抽、料酒、盐、食用油，搅拌均匀。将肉末均匀摊在盘中，上锅蒸20分钟，出锅前撒上葱花即可。

糖醋藕片。藕的清脆恰到好处，配以糖醋汁酸甜的口感，真是一道解腻的好菜。炸藕盒。这道菜可以说是很家常。但是真要把它做得出彩不太容易。

1、鲜藕鸡片做法：将鸡脯肉批成薄片，以淀粉、蛋清挂酱后入清油锅中滑炒断生，起锅待用。嫩藕切薄片，在清锅中翻炒片刻，倒入待用鸡片，加盐和味精，再淋黄酒少许，快速翻炒，撒香菜末拌匀起锅。1藕粥做法：将切块老藕与大米一起熬粥，熬得粥紫稠粘，老藕酥软，加白糖进食。

2、清炖莲藕：材料：- 莲藕 1根 - 瘦肉适量 - 枸杞适量 - 盐适量做法：将莲藕去皮切成小段，瘦肉切成薄片备用。在锅中加入适量的清水，放入莲藕和瘦肉，煮沸后撇去浮沫。加入适量的枸杞和少许盐，继续煮20-30分钟，直到莲藕熟软即可。

3、凉拌藕片材料：莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。做法：将莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内。在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。

4、莲藕削皮切面泡在水中防止氧化。西红柿切小丁。热锅入少许油，油5成热后放入葱姜炒香，再倒入西红柿丁翻炒。出汤后加入番茄酱和1少糖炒匀。炒好的番茄酱汁放在一边。热锅入油5成热，放入葱姜超香。倒入藕片翻炒。