抑郁症测试（抑郁症测试题专业版免费）

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1、测试后，请计算你的总分并评估你的抑郁程度。0～4分，没有抑郁症；5～10分，偶尔有抑郁情绪；11～20分，有轻度抑郁症；21～30分，有中度抑郁症；31～45分，有严重抑郁症。中度和严重抑郁症需要立即到心理专科就诊。应对抑郁的建议 面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态。

2、分，偶尔有抑郁情绪；11～20分，有轻度抑郁症；21～30分，有中度抑郁症；31～45分，有严重抑郁症。中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。免费测量自己是否抑郁。

3、和过去相比，我对别人的兴趣减少了。 我对别人的兴趣大部分失去了。 我对别人的兴趣已全部丧失了。(十三) 我推迟作出决定比过去多了。 我作决定比以前困难大得多。 我再也不能作出决定了。(十四)0. 我觉得我的外表看上去并不比过去更差。

4、指数=（总分/80）*100%。根据得到的指数，可以判断抑郁程度的轻重。具体的判断标准如下：指数在50%以下：正常范围（无抑郁症状）。指数在50%-59%：轻度抑郁。指数在60%-69%：中度抑郁。指数在70%及以上：重度至严重抑郁。以上信息仅供参考，如果测试结果显示有抑郁症状，建议及时就医寻求专业帮助。

5、抑郁程度可以通过一些专业的心理测试来进行评估，其中最常用的是自评量表。以下是一些常用的自评量表，可以帮助你测试自己的抑郁程度：PHQ-9自评量表：PHQ-9是一种常用的抑郁自评量表，包括9个问题，用于评估过去两周内的抑郁症状。每个问题的回答选项从0到3，表示症状的严重程度。

测试抑郁症的心理题目

1、C、阳光抑郁指数★★★ 你不仅有着强烈的不安感，也是一个追求完美的人。

2、微笑型抑郁症的其他共同症状有焦虑情绪、恐惧心理、愤怒情绪、疲劳感、易怒情绪、无望感和绝望情感。遭受这些和其他形式压抑的人也有可能遭受睡眠问题、愉快活动上缺少喜悦感和性欲低下。每个人的经历都是不同的。可能会仅仅感受这些症状之一或者多个。思考微笑型抑郁症的另外一种方法是从戴着面具上去认识。

3、臆想症：你是否经常担心自己的健康？1自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。0～4分，没有抑郁症；5～10分，偶尔有抑郁情绪；11～20分，有轻度抑郁症；21～30分，有中度抑郁症；31～45分，有严重抑郁症。

4、臆想症：你是否经常担心自己的健康？ 1自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？ 测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。 0～4分，没有抑郁症； 5～10分，偶尔有抑郁情绪； 11～20分，有轻度抑郁症 21～30分，有中度抑郁症； 31～45分，有严重抑郁症。 中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。

5、(4)0， 我对做过的事，没有什么不满意的. 1，我对做过的事，不太满意. 2，我对任何事情都感到不满意。 3，我对一切都感到厌倦。(5)0，我不感到有什么罪恶感。1，有时，我感到自己有罪。 2，大部分时间内，我感到自己有罪。 3，我总是感到自己有罪。(6)0，我不会认为我会受罚。

抑郁测试真的准吗

如果测试者存在某些心理问题或不愿意向测试者透露真实情况，也会导致测试结果不准确。总之，抑郁测试的准确性是受多种因素影响的，并非完全准确。测试者应该选择适合的测试工具，并在测试过程中尽可能保持良好的测试环境和情况，避免个人主观因素对测试结果的影响。

心理测试抑郁症的题有一定的准确度和可信性。目前测试抑郁症的题主要分为两种，一种是自测，另外一种是他评。自测也就是患者自己根据题目回答问题，他评就是由两位以上的心理测验员通过对患者提问，并且根据患者的回答进行评分。

百度通过推出AI诊疗项目“深度医疗”的方式来提高百度测试抑郁症的准确度和可信度，但前提还是需要获得充分的、科学的测试和数据分析。

测一测你的抑郁程度10题免费：测试抑郁程度的问卷 准确吗 做参考，不断定。很多事情都是自己吓自己，如果有必要，以心理医生诊断为准。

在小编看来这个测试是不准的，与下列因素有关：每个人抑郁症产生的原因都不一样，而这些测试题出的比较片面，本来涵盖不良抑郁症的病因，因此是不准确的。抑郁症还分轻重，轻度抑郁根本没人发现得了，通过做题测试也是很难测得出来的，所以这个测试是不准的。

我买过，就是好多的测试题，后面有结果各种的分析，测试下来感觉有些小准。

10道题测你有没有抑郁

1、道题测你有没有抑郁2 真抑郁和假抑郁测试 感知内心分类贴标签。

2、我常常觉得自己会闷闷不乐，很不开心。我常常觉得一天之中早晨最好，晚上最糟糕。我有时候很想哭。我晚上睡得太少以至于失眠或者睡得太多总是昏昏沉沉。我吃的和平时一样多。我与异性接触时和以往一样感到轻松。我的体重上升了很多/我的体重下降了很多。

3、我曾经想过要杀掉自己，但是没有实施。我愿意杀掉自己。只要一有机会我就杀掉自己。0、我不再像过去那样哭泣了。我现在比过去哭得要多。我现在总是哭。3我过去还能哭，但是现在想哭也哭不出来了。我不再像过去那样容易被激怒了。我比过去稍稍容易被激怒。

如何测试自己的抑郁程度?

1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。测一测你的抑郁程度。我觉得之中早晨感觉情绪。我有一阵阵想哭出来的感觉。我晚上睡眠不好抑郁症的人活不过多少岁。

2、临床诊断：专业的临床医生或心理医生可通过面对面的诊断和评估，评估抑郁症的严重程度。他们可能会使用问卷、面谈和医学测试等手段来帮助评估抑郁症的严重程度。 大量抑郁症评估量表： 大量抑郁症评估量表是一种广泛用于评估抑郁症的工具，包含了许多问题来衡量抑郁症的程度。

3、心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。以下是我精心整理的心理测试：测一测你的抑郁程度，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。0、我没觉得悲伤。我感到悲伤。

4、测试后，请计算你的总分并评估你的抑郁程度。0～4分，没有抑郁症；5～10分，偶尔有抑郁情绪；11～20分，有轻度抑郁症；21～30分，有中度抑郁症；31～45分，有严重抑郁症。中度和严重抑郁症需要立即到心理专科就诊。

5、测一测你的抑郁程度1 请在符合你情绪的项上打分： 没有0，轻度1，中度2，严重3。

6、测一测你的抑郁程度 我感到情绪低落，闷闷不乐。 我早晨醒来时感到疲倦。 我无缘无故地流泪或想要哭泣。 我晚上睡眠不好，难以入睡或经常醒来。 我的食欲与平常相比没有变化。如果超过六条，你可能需要进一步关注自己的抑郁情绪。