晚上睡觉鼻子不通气小妙招（三岁小孩晚上睡觉鼻子不通气小妙招）

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鼻子不通气小妙招有哪些?

1、艾草条治鼻子不通气艾草是一种生活中常见的中草药，它可以有效的缓解鼻子不通的情况。具体做法是将新鲜的艾草的叶子揉搓成条状，轻轻插入在已经洗净鼻子中，片刻后鼻子即可通气。不过艾草也不是随时都有，只有夏季才会有新鲜的采草叶。

2、艾草：将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。以上7个小妙招可快速缓解鼻子不通气，除此之外，在平时还应该多喝水、饮食清淡。

3、第一方面：用新鲜橘子皮。橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。这个方法真的是非常方便，而且效果也是非常好。第二方面：将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。这种方法一次性量不要太多，否则会造成不适。

4、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

2、鼻子不通气10个小妙招立马一通到底：感冒鼻子不通气的小妙招感冒是一种滤过引起的传染病，它主要病变部位在上呼吸道，因而医学上又称感冒为“上呼吸道感染”。所谓上呼吸道包括鼻子、咽喉、气管各部分，是气体出入人体的必经之路，感冒时**受到影响的总是呼吸道的**关——鼻子。鼻子不通气手法图。

3、以下是一些小妙招，可以帮助你快速通气：使用盐水鼻喷剂：将适量的盐溶解在温水中，使用鼻喷剂将盐水喷入鼻腔，可以帮助清洁鼻窦，减轻鼻塞症状。使用蒸汽：借助热水的蒸汽，可以帮助打开鼻子的阻塞。可以用热水将脸部蒸气蒸发，或者使用热水瓶或湿毛巾放在鼻子下方进行蒸汽热敷。

4、其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。艾草：将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。以上7个小妙招可快速缓解鼻子不通气，除此之外，在平时还应该多喝水、饮食清淡。

5、鼻子不通气8个小妙招热敷采用热毛巾来敷鼻，也可以使用电吹风对着患者的鼻孔适当的吹热风，主要吹双侧太阳穴、风池穴以及大椎穴，坚持进行可以改善鼻塞不适的症状，改善鼻子不通气的问题。薄荷油直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在唇上，片刻就能使鼻子通气。

1、橘子皮用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。按揉双侧迎香穴左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。维生素C 将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

2、快速缓解鼻塞的偏方偏方一：煎熏法将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。偏方二：白萝卜法用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。另外，用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

3、使用盐水清洗鼻腔：将适量的盐溶解在温水中，使用鼻壶或滴鼻器将盐水轻轻灌入鼻腔中，再用力吸出，可有效清洁鼻腔，并改善通气情况。薄荷膏或薄荷油：将少许薄荷膏或几滴薄荷油涂抹在鼻翼或鼻孔周围，薄荷的清凉感能够刺激鼻腔，促进通气。

4、变位法治鼻塞晚上睡觉的时候，有半边鼻子不通气，可以通过改变卧位缓解。比如右侧鼻子堵塞时，可以改左侧卧位，通常1-2分钟右侧鼻子就会通气了，反之亦然。不过这种方法只能暂时让不通气的那侧鼻孔通气，过不了多久，原本通气的鼻孔又会由于充血堵塞了。

5、其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。艾草：将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。以上7个小妙招可快速缓解鼻子不通气，除此之外，在平时还应该多喝水、饮食清淡。