抑郁自评量表在线测试（抑郁自评量表在线测评）

本篇文章给大家谈谈抑郁自评量表在线测试，以及抑郁自评量表在线测评对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

SDS抑郁自评量表在线测试

1、我情绪低落：A-1分 B-2分 C-3分 D-4分 早晨情绪最佳：A-4分 B-3分 C-2分 D-1分 偶尔哭泣：A-1分 B-2分 C-3分 D-4分 ...（以下14-20题同理，省略） 得分相加后，测试结果如下：20-41分：可能无抑郁，注意情绪调整。

2、为了评估您的抑郁状况，您可以自行进行SDS抑郁自评量表的测试。请准备纸笔，按照以下步骤操作： 对于每个问题，根据您最近一周的感受，从给出的四个选项（很少、有时、经常、持续）中选择最符合您情况的。 注意事项：“很少”代表出现频率低于1天，或没有出现。“有时”指至少2-3天出现。

3、①很少 ②有时 ③经常 ④持续 计分方式已经在前面详细说明，总分相加后，乘以25并四舍五入，得到的标准分（T）是评估抑郁倾向的关键。中国常模标准如下：53分以下，轻度抑郁 53-62分，中度抑郁 63分以上，重度抑郁 请记住，SDS分数只是一个参考，临床症状和专业诊断更为重要。

4、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以25后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。抑郁严重度=各条目累计分/80。结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。

5、这是抑郁自评量表SDS 抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等“三低症状“。情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。

6、你好，如果真的想道自己是否真的属于抑郁，不妨做一下下面的SDS量表测试题，然后看一下分数与解释。

SCL90症状自评量表有在线测试的吗?

1、- 头痛程度：无影响(1) - 极度影响(5)- 头晕或晕厥感：无(1) - 非常严重(5)- 自杀念头：无(1) - 极度严重(5) 深入体验，点击专业版获取完整版测试内容。

2、要了解自己是否存在抑郁症，你可以采用一种简便的方法——《SCL-90症状自评量表》。这是一种经过验证的工具，你可以在网上找到并自行。通过填写，可以得到一个可信的评估结果。

3、以下是免费心理测试的详细信息：SCL-90症状自评量表，一个世界知名的心理健康评估工具，常用于三甲医院的心理疾病诊断。这个量表极其全面，完全免费提供，无需转发，测完即可查看结果。它包含90个问题，涉及情感、思维、行为等多个维度，帮助你深入了解自己的心理状态，包括情感变化、生活习惯、人际关系等。

sds在线测试,抑郁自评量表sds

1、我情绪低落：A-1分 B-2分 C-3分 D-4分 早晨情绪最佳：A-4分 B-3分 C-2分 D-1分 偶尔哭泣：A-1分 B-2分 C-3分 D-4分 ...（以下14-20题同理，省略） 得分相加后，测试结果如下：20-41分：可能无抑郁，注意情绪调整。

2、SDS是抑郁自评量表的英文缩写，它主要是指用于评定抑郁病人自己了解自己情绪变化的一种心理评估工具。报告当然有一定的界值，可是有些患者仅仅依据这样的测试就诊断自己是否是抑郁症，这样不科学，也不具有临床诊断价值，它只是临床医生辅助诊断的参考工具，而不是诊断工具。

3、SDS抑郁自评量表，是能够反映病人主观抑郁症状的一种自评量表，它广泛的应用在门诊对抑郁症的筛查。量表中包含20个问题，会根据病人近半年来的表现，回答这20个问题属于“持续、经常、有时、无或偶尔”这四种情况中的哪一种，得出相应分数，最后把所有项的分数相加得到总分。

SDS抑郁自评量表在线免费测试

SDS抑郁自评量表，作为美国教育卫生部推荐的心理评估工具，适用于成人抑郁症筛查，适用于心理咨询和精神科门诊。通过20题的在线测试，建议您选择安静环境，依据过去两周的情绪选择4个选项描述情况。注意，此测试仅作为参考，非专业诊断依据。

为了评估您的抑郁状况，您可以自行进行SDS抑郁自评量表的测试。请准备纸笔，按照以下步骤操作： 对于每个问题，根据您最近一周的感受，从给出的四个选项（很少、有时、经常、持续）中选择最符合您情况的。 注意事项：“很少”代表出现频率低于1天，或没有出现。“有时”指至少2-3天出现。

①很少 ②有时 ③经常 ④持续 计分方式已经在前面详细说明，总分相加后，乘以25并四舍五入，得到的标准分（T）是评估抑郁倾向的关键。中国常模标准如下：53分以下，轻度抑郁 53-62分，中度抑郁 63分以上，重度抑郁 请记住，SDS分数只是一个参考，临床症状和专业诊断更为重要。

这是抑郁自评量表SDS 抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等“三低症状“。情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。

贝克抑郁自评量表完整版,测试下你有没有抑郁症状,附电子版

. 我没有感到有罪过。 我在相当的时间里感到有罪过。 我在大部分时间里觉得有罪。 我在任何时候都觉得有罪。(六)0. 我没有觉得受到惩罚。 我觉得可能会受到惩罚。 我预料将受到惩罚。 我觉得正受到惩罚。(七)0. 我对自己并不失望。 我对自己感到失望。 我讨厌自己。

.我作出决定没什么困难。我推迟作出决定比过去多了。我作决定比以前困难大得多。我再也不能作出决定了。(十四)0.觉得我的外表看上去并不比过去更差。我担心自己看上去显得老了，没有吸引力。我觉得我的外貌有些变化，使我难看了。我相信我看起来很丑陋。

D、无食欲 - 3分 测试结果提供以下指导：0-4分：无抑郁症状 - 保持积极心态，享受生活带来的惊喜，为他人带来快乐。5-7分：轻度抑郁症状 - 注意心理健康，偶尔心绪不宁，关注睡眠质量，寻找阅读心理书籍、与朋友沟通以缓解情绪。

，我有时感到悲伤。2，我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。3，我感到极度悲伤，甚至不能自制.（2）0，我对未来有足够的信心。1，我对未来信心不足。2，我感到对未来没有什么可期望。3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善。（3）0，我不会有失败的感觉。1，我感到我比一般人失败的多些。

选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所得分累加起来。根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。

抑郁症的自测方法有哪些?

1、其次，自测SDS可以从多个角度分析抑郁症的症状。这包括自我评估抑郁情绪的程度、自我否定的倾向、丧失兴趣和喜乐感的程度等。通过对这些症状的评估，患者和医生可以更清楚地了解抑郁症的严重程度和类型，从而制定最合适的治疗方案。此外，抑郁症自测SDS具有一定的局限性。

2、PHQ-9患者健康问卷：包括9个问题，评估您在过去两周内是否有特定的症状，例如失去兴趣和活力、焦虑、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、自责、自我负面评价、消极情绪和自杀念头。每个问题的回答从“完全不会”到“几乎每天”分为四个等级，得分越高表示症状越严重。

3、网络自测：在互联网上搜索抑郁症自测量表，例如PHQ-CES-D等，然后根据问卷的选项勾选自己的症状，最后根据结果和提示来评估自己的情况。 抑郁症季节性诊断：对于有明显季节性的抑郁症患者而言，季节性诊断可能是有效的。观察一年中出现抑郁症状的时间，以及症状的持续时间。

4、如果怀疑自己得了抑郁症，可以通过以下办法进行鉴别：初步鉴别可以进行自测的量表，比如抑郁自测量表，量表一共有20道题，可以初步判断是否有抑郁症的可能，如果得分比较高，尤其是超过80分说明抑郁症的可能性非常大。如果是有抑郁症的可能，就需要去医院找专业的精神科医生做进一步的诊断复核。

5、抑郁症自测表 我觉得闷闷不乐，情绪低沉。测一测你的抑郁程度。我觉得之中早晨感觉情绪。我有一阵阵想哭出来的感觉。我晚上睡眠不好抑郁症的人活不过多少岁。