罗汉果泡水的正确方法（罗汉果泡水的正确方法是啥）

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罗汉果怎么泡水

1、直接泡水饮用。罗汉果泡水的方法十分简单，一是可以直接取一个清洗干净的罗汉果，将其切成两半，让果肉与果壳分开，再把果壳掰成小块。然后将它们一切放入水杯中，用80-90度左右的开水冲泡，注水后盖上杯盖等到10-15分钟饮用即可。第二种将果肉切成薄片，再用开水冲泡，静置1-3分钟后即可饮用。

2、罗汉果+菊花泡水取来适量的菊花与罗汉果，在清洗干净以后，用开水冲泡即可。罗汉果的性质偏凉，而菊花性质偏寒，两者一起泡水，不仅可以清肝明目功效，还能使得人精神振奋，适合熬夜工作以及追剧时饮用，这样不仅更加精神，还能缓解眼睛干涩与嗓子疼等症状。

3、取适量罗汉果，去掉外皮，切成小块。将切好的罗汉果放入清水中浸泡30分钟。换掉泡水的清水，放入适量清水，用中小火煮30分钟，让罗汉果充分释放出营养成分。在最后几分钟，加入适量冰糖，搅拌均匀，直至糖完全溶解。熄火后，将泡好的罗汉果汤倒入杯子中，放入适量冰块即可饮用。

直接泡水：冲洗干净后，剥开果肉与果皮，取1/4放入杯中，倒入500ml刚烧开的水，泡15分钟，待水温适宜即可饮用。搭配菊花：适量菊花与罗汉果清洗后冲泡，清肝明目，适合熬夜工作或追剧时饮用。

热水浸泡：将罗汉果放入沸水中焯水3-5分钟，然后放入凉水中浸泡30分钟-1小时。冷水浸泡：将焯过水的罗汉果放入干净的冷水中，浸泡3-4小时或过夜。调味：罗汉果泡水喝口感比较淡，可以加入蜂蜜、橙子、柠檬、薄荷、枸杞等来调味。

罗汉果直接泡水法：在冬天，取2颗洗净的罗汉果，将其果皮剥开，分离果肉和果皮。将果肉放入玻璃杯中，倒入刚煮沸的开水进行冲泡。等待15分钟后，即可饮用这杯罗汉果水。罗汉果配菊花泡水法：将1颗洗净的罗汉果的果肉放入玻璃杯中，加入大约3克菊花，用85℃左右的热水冲泡。

直接泡水饮用。罗汉果泡水的方法十分简单，一是可以直接取一个清洗干净的罗汉果，将其切成两半，让果肉与果壳分开，再把果壳掰成小块。然后将它们一切放入水杯中，用80-90度左右的开水冲泡，注水后盖上杯盖等到10-15分钟饮用即可。第二种将果肉切成薄片，再用开水冲泡，静置1-3分钟后即可饮用。

2、直接泡水饮用：将一个洗净的罗汉果切成两半，让果肉和果壳分开，然后将果壳掰成小块，与果肉一起放入水杯中，用约80-90度的开水冲泡，盖上杯盖静置10-15分钟后即可饮用。也可以将果肉切成薄片再进行冲泡。

3、冲水浸泡：切好以后的罗汉果就可以用来泡水了，将罗汉果放在干净玻璃杯中，冲入80度左右的开水，水温不要太高，避免损坏营养物质，盖上杯盖后浸泡5-10分钟，取出里面的汁水用来饮用。罗汉果除了单独泡水之外，还可以搭配其他的东西，比如冰糖、金银花、胖大海等。

4、泡水方法罗汉果直接泡水取来一个罗汉果，用水冲洗干净它的表面，再把它剥开，将果肉与果皮分开。将处理好的罗汉果取来适量放入杯中，用刚刚烧开的开水泡十五分钟左右，然后等待水温下降到合适温度即可饮用。这样泡出来的罗汉果水，味道甘甜，又略带一点酸，有着清热解毒，润肺清肠胃的作用。

5、取适量罗汉果，去掉外皮，切成小块。将切好的罗汉果放入清水中浸泡30分钟。换掉泡水的清水，放入适量清水，用中小火煮30分钟，让罗汉果充分释放出营养成分。在最后几分钟，加入适量冰糖，搅拌均匀，直至糖完全溶解。熄火后，将泡好的罗汉果汤倒入杯子中，放入适量冰块即可饮用。

1、晾干清洗：罗汉果需要晒干之后再用来泡水，之后彻底清洗干净，去掉表面的灰尘。切成小块：整个的罗汉果无法用来泡水，需要先将罗汉果从中间切开，之后分成几小块。

2、把晒干的罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可。准备4颗干桂圆，晒干的罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可。准备野菊花6颗，罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可。

3、晒干的罗汉果正确泡水方法罗汉果直接泡水：取来一个罗汉果，用水冲洗干净它的表面，再把它剥开，将果肉与果皮分开。将处理好的罗汉果取来适量放入杯中，用刚刚烧开的开水泡十五分钟左右，然后等待水温下降到合适温度即可饮用。

4、步骤：将干罗汉果用温水冲洗干净。将干罗汉果放入玻璃壶中。将开水烧开后，冷却到80℃左右，倒入玻璃壶中。等待约15-20分钟，罗汉果逐渐膨胀，汤色变浅。把泡好的罗汉果水倒入杯中即可饮用。注意事项：- 泡罗汉果水时，不宜使用高温水，否则罗汉果的药性易被破坏。

1、材料：罗汉果一个做法：罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。每日一至二次，每次一个。罗汉果泡水喝主治：梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症另外还有罗汉果茶的制作方法：罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫；用小布包包好，温水一冲即可。

3、将罗汉果掰开，取四分之一的果肉，放入泡茶的容器或泡茶用的紫砂壶内，倒入80°左右的水。第一次浸泡的时间约30秒左右，即可倒出，汤色一般金黄透彻，口感甜而不腻就行。之后的浸泡时间视自己的口感、喜好，灵活的掌握，直至泡至无味后另换新的果肉。

4、直接泡水饮用。罗汉果泡水的方法十分简单，一是可以直接取一个清洗干净的罗汉果，将其切成两半，让果肉与果壳分开，再把果壳掰成小块。然后将它们一切放入水杯中，用80-90度左右的开水冲泡，注水后盖上杯盖等到10-15分钟饮用即可。第二种将果肉切成薄片，再用开水冲泡，静置1-3分钟后即可饮用。